糉子蒸多長時間能熟 蒸糉子是開水蒸還是冷水蒸
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糉子是生活中常見的一種食物,味道可口,端午節馬上到了,端午節有吃糉子的傳統,糉子蒸多長時間能熟呢?下面一起來看看吧!
10-15分鐘即可。
一般來說,如果是新鮮的生糉子是不進行蒸制的,而是用煮制的方式進行蒸熟的,因爲糯米中含有豐富的澱粉、碳水化合物等營養成分,這些成分是不好熟透的,而且烹飪糉子的時候通常分量是比較多的,蒸熟生糉子難度是比較大的,因此,生糉子一般是用煮的方式料理熟,而熟糉子,一般蒸10-15分鐘即可食用。
冷水蒸即可。
蒸糉子的時候用冷水蒸的話,糉子會緩慢的熱透,這樣的話,糉子不容易出現外熟內生的情況,而用開水蒸的話,很容易在糉子內部還沒有蒸熟的時候錯誤判斷認爲糉子已經蒸熟了,吃了這種半生不熟的食物之後很容易鬧肚子。
如果是新鮮的生糉子,用煮的方式比較好;如果是熟糉子,用蒸的方式會比較好。
糉子是一種味道細膩可口,營養價值較高的食物,而且不容易煮熟、煮爛,因此在日常生活中通常是選擇用煮的方式來加熱生糉子,熟糉子本身就是煮熟了的,只需要加熱即可,因此在日常生活中會選擇用蒸的方式來加熱熟糉子。
具體步驟:
1、在帶有蒸架的鍋內放入適量飲用水;
2、將糉子置於蒸架上隔水蒸煮。
3、加熱至沸騰後保持14分鐘(速凍糉子需要20分鐘)即可。
糉子是營養豐富的食物,含有維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分,適量食用有補充能量、促進代謝、提升免疫力等功效,一般人羣皆可適量食用,但是糉子不好消化,腸胃不佳人羣最好不要過多食用,以免引起消化負擔,不利於身體健康。
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