買香腸怎樣挑選 香腸怎麼保存好
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香腸中含有各種食品調味劑、增色劑和防腐劑(如亞硝酸鈉),亞硝酸鈉在胃內的酸性環境中可轉化成亞硝胺,不宜經常食用。除了在香腸中摻入澱粉外,造假者還會使用劣質肉加工香腸,或者濫用添加劑改善香腸品質,所以,在選購香腸時,一定要認真鑑別。
腸衣與肉餡分離不要買。
質量好的香腸,腸體乾燥有皺縮狀,大小長短適度均勻,腸衣與肉餡緊密相聯一體,腸餡結實。表面緊而有彈性,切面緊密,色澤均勻,周圍和中心一致。腸內瘦肉呈鮮豔玫瑰紅色,肥肉白而不黃,無灰色斑點,嗅之芳香濃郁。質差或已變質的香腸,切面發黏,發黴,呈灰綠色。腸衣的韌性減弱,沒有彈性,切面周圍有淡灰色輪環,腸衣與肉餡分離,有腐敗味或油脂酸敗味。
儲存要點保鮮袋冷藏。
香腸不宜長時間保存。短時間保存,可將香腸用保鮮袋封好,放入冰箱中冷藏。
1.香腸不宜多吃,因爲香腸裏有太多的填充物,使營養價值受損,並且,香腸中有很多的有害物質,應儘量少吃。
2配製香腸的時候也大大增加了鈉的含量,吃時可佐以大蒜,既可以調味,也可以殺菌及減輕致癌物質所造成的傷害。
經常吃香腸,飽和脂肪酸會沉積在膽囊內,而這類食品膽國醇含量較高,膽固醇更多地聚集在膽汁中,會導致其中膽固醇濃度過高而形成結石。但也不必過於擔心,只要合理食用,就不會對身體產生影響。
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