按摩哪個部位可以止咳 怎麼按摩治療咳嗽
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咳嗽是肺系疾病的主要症候之一,由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調,內邪擾肺,肺氣上逆所致,其中有聲無痰爲咳,有痰無聲爲嗽,同時往往伴隨有氣喘,咽痛,聲音嘶啞,咳痰或聲低氣怯等症,適當按摩可以明顯減輕咳嗽症狀,下面來看看按摩哪個部位可以止咳。
有效穴位:迎香,百會,囟會,百勞等穴,以及氣管,腎上腺等耳穴。
按摩方法:1.按揉百會,百勞各50-100次,按揉迎香,囟會各30-50次,力度適中;2.棒推氣管,腎上腺,內傷咳嗽積壓推3分鐘,頻率每分鐘90次,力度以輕柔緩和爲宜;外感咳嗽積壓推五分鐘,頻率每分鐘120次,力度輕重兼施,以輕柔爲宜。
有效穴位:太淵,魚際,少商,合谷等。
按摩手法:點揉淵,魚際,少商,合谷等穴各30-50次,力度適中。
有效反射區:甲狀旁結,喉及氣管,肺及支氣管,上身淋巴結,扁桃體,脾等反射區。
按摩手法:喉及氣管,肺及支氣管,上身淋巴結,扁桃體反射區每個區按30-50次。
有效穴位:涌泉,解溪,然谷,太溪等穴位。
按摩手法:單指扣拳,點按涌泉,解溪,然谷,太溪等穴各50-100次,力度適中。
有效反射區:甲狀旁腺,喉及氣管,肺及支氣管,上身淋巴結,扁桃體,脾等反射區。
按摩手法:喉及器官,肺及支氣管,上身淋巴結,扁桃體反射區每個區按50-100次。
有效穴位:天突,膻中,中府,中脘,氣海,關元,肺俞,大腸俞等穴位。
按摩手法:按揉天突,膻中,中府,氣海,關元,肺俞,大腸俞各穴位50-100次;用手掌掌面順時針撫摩中脘穴100-200次。
咳嗽是肺系疾病的主要症候之一,由於六淫外邪侵襲肺系或臟腑功能失調,內邪擾肺,肺氣上逆所致,其中有聲無痰爲咳,有痰無聲爲嗽,同時往往伴隨有氣喘,咽痛,聲音嘶啞,咳痰或聲低氣怯等症,適當按摩可以明顯減輕咳嗽症狀,下面來看看按摩哪個部位可以止咳。
風池穴:以拇指指腹按揉風池穴2-3次,力度適中。
肺俞穴:用雙手拇指指腹同時按揉兩側肺俞穴1-2分鐘,力度適中。
中府穴:用拇指指腹按揉中府穴,時間1-2分鐘。
膻中穴:用拇指指腹按揉膻中穴,時間爲1-2分鐘,力度適中。
點揉合谷穴:用拇指指腹點揉合谷穴1-2分鐘。
刮擦少商穴:將食指彎曲,以食指中節側面刮擦患兒的少商穴1-2分鐘。
按摩功效:咳嗽病在肺,按俞募配穴法取肺俞,中府調理肺臟氣機,宣肺化痰;風池疏風解表祛邪;膻中寬胸理氣止咳,合谷解表清熱祛風,少商善清瀉肺火,驅邪外出,可以治療外感風熱的咳嗽,咽喉腫痛,發熱等病症。
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