咳嗽有痰怎麼辦 按摩5個穴位能緩解
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秋天是感冒發燒的多發季節,這個時期的感冒異常頑固。如果拖得久了,很容易誘發咳嗽。今天給大家分享按摩5大穴可有效緩解秋季咳嗽。
合谷穴就是我們生活中常說的“虎口”,專家表示,當咳嗽不停的時候可按壓合谷穴來止咳。
提醒:按摩合谷穴的時候不宜太用力,以免出現不必要的意外。
列缺穴位於手腕處,當兩手虎口交叉的時候我們就可以按壓到這個穴位,秋季出現咳嗽時,可用拇指按壓列缺穴直到出現痠疼的感覺。
肺俞穴位於人體的後背,建議大家在睡前讓家人用雙手拇指採用順時針、逆時針的方法各按壓肺俞穴3-5分鐘。
膻中穴位於人體的胸口部位,當感到喉嚨發癢的時候可用拇指輕輕按壓膻中穴3-5分鐘,或按壓膻中穴直到出現酸脹感,這樣做可有效緩解咳嗽。
手拇指末節橈側,距指甲角0.1寸就是少商穴的所在位置,少商穴具有治療扁桃體炎、肺炎等病症的功效。秋季咳嗽嚴重時會引起肺炎,所以當出現咳嗽時,可按壓少商穴,預防肺炎的發生。
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