按摩哪個部位可以止吐 嘔吐按摩哪裏可以緩解

嘔吐是由某些原因導致的胃部肌肉收縮的現象，會導致人講大部分食物從胃經過食道和口腔吐出來，中醫論證認爲多是由於感受風寒暑溼燥火等邪氣，或過食生冷滋膩，暴飲暴食傷胃，脾胃虛弱，胃氣上逆而致，發生嘔吐現象時可以通過按摩的方式進行緩解，那麼按摩哪個部位可以止吐呢？

合谷穴止吐

合谷穴屬於大腸經，大腸經與足陽明胃經相接，按摩合谷穴能安和腸胃，降逆止嘔，其傳入部位與嘔吐的神經支配基本相同，所以是止吐的特效穴。

定位：位於手背第1，2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，左右共2穴。

按摩手法：用一手手掌貼住另一手手背，拇指指端置於合谷穴上，向下按壓並揉動3-5分鐘，兩手交替進行。

承筋穴止吐

承筋穴具有舒筋活絡，清瀉腸熱，強健腰膝的作用，按摩該穴位能有效改善嘔吐，腹瀉，便祕，痔瘡，流鼻血和促進血液循環的作用。

定位：位於膝蓋後方橫紋向下6指幅寬的位置，左右各一。

按摩手法：將拇指置於承筋上，用指腹揉按1-3分鐘，以局部有酸脹感爲度。

築賓穴止吐

築賓穴具有和胃降逆，清心化痰，通絡止痛的功效，主治胃氣上逆之嘔吐病症，宿醉，頭痛，失眠，腰部和膝蓋疼痛症。

定位：位於內腳踝向上約7指幅寬，在腳後方邊緣大拇指橫寬距離的地方，左右各一。

按摩方法：用手指的指腹或指節按壓，並以畫圓的形式按摩。

中脘穴止吐

中脘穴具有和胃健脾，降逆利水的功效，多用於治療腹脹，嘔吐，噁心，反胃，腹痛腹瀉，腹鳴，吞酸，便祕等消化系統疾病，此外對一般胃病，食慾缺乏等也有很好的療效。

定位：位於人體上腹部，前正中線上，當臍中上4寸。

按摩手法：用雙手掌心，掌根或全手掌向下按在此穴位上，然後沿着順時針方向揉搓3-5分鐘，每天堅持進行按摩，可有效改善胃脹，嘔吐現象。

嘔吐是由某些原因導致的胃部肌肉收縮的現象，會導致人講大部分食物從胃經過食道和口腔吐出來，中醫論證認爲多是由於感受風寒暑溼燥火等邪氣，或過食生冷滋膩，暴飲暴食傷胃，脾胃虛弱，胃氣上逆而致，發生嘔吐現象時可以通過按摩的方式進行緩解，那麼按摩哪個部位可以止吐呢？

天柱穴止吐

天柱穴屬足太陽膀胱經，常按此穴，能調節和改善內臟功能，增強記憶力，具有益氣升清，潤肺平肝，通經活絡的作用，可輕鬆緩解嘔吐，視力模糊，頭痛等症。

定位：在項部，大筋(斜方肌)外緣之後髮際凹陷中，約當後髮際正中旁開1.3寸。

按摩手法：每天早晚各按壓此穴一次，每次連續扣9下或9的倍數，或用食指指腹點按2分鐘。

內關穴止吐

內關穴屬於手厥陰心包經絡穴，又是八脈交會穴之一，手厥陰心包經與手少陽三焦經相表裏，脾胃屬中焦，內關穴可通常三焦之氣，故可治療心，胸，胃等方面的疾病，相對於中焦而言，內關爲止吐常用穴， 無論何種原因造成的噁心嘔吐，刺激本穴均能迅速起到止吐作用。

定位：在前臂掌側， 當大陵與曲澤連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側屈肌腱之間。

按摩手法：雙手交叉相互按揉內關穴，連續3-5分鐘，每日2-3次。