枸杞粘成一坨還能吃嗎枸杞怎麼保存纔不會粘連

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昨天在藥店的時候買了一些枸杞，說起來也有很久沒有吃過枸杞了，枸杞的味道真的是還不錯的，甜甜的、軟軟的，回家的時候看到我之前買的枸杞了，都粘成一坨了，這樣的枸杞還能吃嗎？下面一起來看看吧！

枸杞粘成一坨還能吃嗎

只要枸杞沒有發黴、變質的話就是可以繼續食用的。

枸杞粘成一坨一般是枸杞在保存的時候沒有保存好導致的，枸杞曬乾後一粒粒比較完整，也不會互相粘在一起，但是枸杞中含有較爲豐富的果糖、蔗糖、葡萄糖等糖類物質，若是保存環境中水汽較多，枸杞吸收了空氣中的水分，就很容易受潮，而且出現枸杞粘連在一起、或者是粘成一坨一坨的，這樣的枸杞可以繼續食用，但是，如果枸杞發黴或者變質了就不要繼續食用了。

枸杞怎麼保存纔不會粘連

密封保存，每次拿枸杞時幹手取用。

枸杞是一種糖分比較豐富的食物，因此，枸杞在保存的時候要注意放在乾燥、通風的地方保存，不要放在潮溼的地方進行保存，若是環境較爲潮溼的話，枸杞也很容易吸水受潮，從而出現粘連的情況，另外，每次取用枸杞的時候也要注意不要溼手拿，手上若有水汽的話，和枸杞接觸後，枸杞也容易粘連。

枸杞一天吃多少合適

養生食用的話，每天食用15-20粒即可；疾病調理食用的話，以醫生的醫囑爲準。

枸杞是一種藥食同源的材料，味道清甜可口，營養價值較高，一般人羣皆可適當的食用一些枸杞，在中醫裏面，服用枸杞有補腎、明目等功效，不過，也因爲枸杞滋補肝腎作用較強，大量服用容易導致上火、流鼻血等不適，還可能能會導致眼睛紅腫不適，如果是養生食用的話，每天食用15-20粒即可，若是進行疾病調理的話，則以醫囑爲準。

女人長期喝枸杞水好嗎

適當飲用的話，對身體有好處。

枸杞水是枸杞沖泡而成的茶水，味道清甜可口，顏色鮮豔，看起來讓人很有食慾，同時也是一種營養功效比較強的茶水，在枸杞中除了常見的礦物質、胡蘿蔔素、碳水化合物等營養成分，在枸杞中還含有豐富的枸杞多糖的成分，女人長期喝枸杞水後能幫助增強體內巨噬細胞的數量及活力，加強免疫細胞的免疫功能，提高人體抵禦病邪的能力，有利於健康。

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