鮑魚要燉多久才爛 新鮮鮑魚要蒸多長時間
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鮑魚價格昂貴,營養豐富,但是許多人不太瞭解如何烹飪,那麼鮑魚要燉多久才爛呢?
一般如果是新鮮的鮑魚,在燉湯的時候建議最後放,等出鍋前的15分鐘再放進去,這樣燉出來的鮑魚不僅非常的鮮嫩,而且能夠給湯提鮮。
但是如果是幹鮑魚,肉質則需要先泡發,泡發之後燉湯一個半小時以上,才能夠將鮑魚燉爛。
較小的新鮮鮑魚,在蒸鍋上汽之後再蒸10分鐘左右就行了,但是如果鮑魚比較大,則需要蒸久一些,但是最久不宜超過15分鐘,因爲新鮮鮑魚的肉質非常的鮮嫩,如果蒸的時間過長,不僅營養會有所流失,而且肉質會變得發硬,嚼不動,口感下降很多。
用勺子把兒從鮑魚的嘴部一端,貼着殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接就可以完整的取下鮑魚肉
然後撕掉背面的內臟和嘴部。
用小刷子刷淨鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液,還可以用鹽巴搓一搓鮑魚來除髒去腥。
鮑魚殼也要清洗乾淨待用。
鮑魚和香菇可以一起吃。
香菇性平,主要成分是水分、糖分、大量的維生素D、蛋白質、纖維素、維生素C、磷、鉀等微量元素;鮑魚性平,味甘、鹹,主要成分爲蛋白質、鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素,二者在性味和營養上並不衝突,是可以一起食用的。
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