按摩太溪的作用 怎麼按摩太溪
本文已影響1.2W人
本文已影響1.2W人
太溪是足少陰腎經的常用腧穴之一,爲腎經原穴,猶如匯聚腎經原氣的“長江”,補之則濟其虧損,泄之則祛其有餘,下面來看看按摩太溪的作用有哪些。
太溪爲腎經原穴,足少陰腎經的腧穴,是腎經經氣最充足的地方,能激發腎動力,維持腎臟正常活動,提高腎功能,是腎臟的大補之穴。被古人稱爲“回陽九穴之一”。
太溪配伍飛揚穴,用拇指指腹分別按揉兩個穴位100-200次,以局部有酸脹感爲度,可滋陰補腎,有效治療頭痛目眩症狀。
用手固定住腳,食指按壓,揉,由上向下運動3分鐘,有益腎固精,清虛熱的功效,可以幫助緩解疲勞,快速恢復體力。
太溪是腎的原穴,即爲腎經的原穴,這裏貯藏着最豐富的腎經經氣,按揉這個穴位,可以激活腎氣,疏通整條腎經,保持腎經內的氣血通暢,對腎虛引起的生殖系統疾病,腰背疼痛和下肢功能障礙有廣發的治療作用。
按摩方法:取坐位,用大拇指點壓太溪穴1分鐘,然後順時針方向按揉1分鐘,逆時針按揉一分鐘,以局部有酸脹感爲佳。
太溪是足少陰腎經的常用腧穴之一,爲腎經原穴,猶如匯聚腎經原氣的“長江”,補之則濟其虧損,泄之則祛其有餘,下面來看看按摩太溪的作用有哪些。
腎臟健康與太溪穴密不可分,太溪,故名思義,有水量充沛的意思,作爲腎經原穴,腎經之水源源不斷從此處流出去,灌溉滋養其他地方。刺激太溪穴,就是要保證這種經水時刻充溢旺盛,沒有斷流的危險,時刻讓腎臟氣血充足,有豐富的能量去維繫腎臟的正常功能活動,治療腎臟疾病。
按摩方法:用右手的大拇指按揉左邊的太溪,要力度適中,有酸脹感即可;相對的,再用左手按揉右邊太溪,需要注意的是,按揉太溪治療腎臟疾病時,需配合正常的藥物進行治療。
按摩肺俞的作用 肺俞怎麼按摩
按摩陽池的作用 怎麼按摩陽池
【穴位按摩】穴位按摩的作用
穴位怎麼按摩 按摩手法有哪些
按摩太溪穴可緩解哪些症狀
如何按摩長強方法 按摩長強的作用
按摩照海的作用 怎樣按摩照海
按摩頰車的作用 按摩頰車可以瘦臉嗎
太白的準確位置圖 按摩太白的好處
按摩關元的作用與好處 按摩關元方法
溼氣重怎麼按摩 多久按摩一次比較好
什麼人不能按摩涌泉 按摩涌泉的副作用
按摩公孫的最佳時間 按摩公孫作用
落枕怎麼按摩 按摩穴位有哪些講究
按摩大椎可以退燒嗎 按摩大椎的作用與好處
堅持一年按摩涌泉 按摩涌泉的副作用
肩井按摩手法 按摩肩井的作用與功效
按摩崑崙作用 崑崙位怎麼按摩
太沖行間準確位置圖和作用 太沖行間如何正確按摩
按摩極泉起到什麼作用 極泉按摩方法