牛奶煮香蕉用什麼牛奶好 牛奶煮香蕉要加水嗎
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昨天在外面的時候買了一些牛奶,家裏面還有一些香蕉,聽說香蕉可以和牛奶一起煮,我之前沒有煮過,請問牛奶煮香蕉用什麼牛奶好啊?下面一起來看看吧!
推薦用純牛奶。
製作香蕉奶昔的時候可以用牛奶和酸奶,用牛奶煮香蕉的時候則只建議用純牛奶,酸奶中大多含有有益菌,如果在製作香蕉煮牛奶的時候用酸奶進行製作的話,酸奶中的有益菌有可能會被殺死,因此,牛奶煮香蕉用純牛奶最佳,純牛奶的主要成分是蛋白質和鈣質等,本身是可以加熱和熬煮的,用純牛奶製作而成的香蕉煮牛奶味道也比較好,一般人羣皆可適當的食用一些。
視具體情況而定。
如果香蕉和牛奶都放得比較多的話,但是煮出來的香蕉牛奶會比較粘稠或者濃郁的話,可以在鍋裏面適當的加一些水,可以起到稀釋的作用,讓香蕉牛奶變得更爲清爽、可口;若是平時飲食吃得比較淡的話,不想奶味太重的話,也可以在製作香蕉煮牛奶的時候在裏面加一些水;若是喜歡奶味比較重的話,也可以不加水,總之,以實際情況爲準。
先大火煮開,然後轉小火進行熬煮。
牛奶煮香蕉是一道潤腸的甜品類食物,吃起來香軟可口,滋味綿軟,而且,在牛奶煮香蕉中含有較爲豐富的蛋白質、膳食纖維、碳水化合物、礦物質等營養成分,適當的食用一些牛奶煮香蕉有美容養顏、排毒養顏、潤腸等功效,在製作牛奶煮香蕉的時候一般是先用大火煮開,之後轉小火進行熬煮即可。
5-8分鐘即可。
牛奶是一種液體,一般常溫飲服;香蕉是一種水果,質地比較綿軟,生吃較多,將牛奶煮香蕉主要是起到一個加熱和軟化的作用,將牛奶和香蕉一起煮制的話,香蕉會變得更爲軟綿可口,吃起來營養功效更佳,煮的時間短了的話,香蕉煮不軟;煮的時間長了,香蕉會變得軟爛,吃起來也不好吃,因此,一般煮5-8分鐘即可。
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