清蒸海鱸魚的做法 常吃海鱸魚有預防疾病功效

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食材

海鱸魚 1000g大蔥絲 10g香菜 10g紅椒絲 10g李錦記蒸魚豉油 100g花生油 20g

1鱸魚洗淨,去淨內臟

清蒸海鱸魚的做法 常吃海鱸魚有預防疾病功效

鱸魚洗淨,去淨內臟。然後從魚的背部切兩刀,切至魚骨。使魚可以趴在盤子上便於蒸熟。

大蔥切絲,香菜段,紅椒切絲,熱油一澆在上面,那滋味····

魚放到蒸鍋,蒸箱,蒸八至十分鐘即可

方法/步驟2

1燒好花生油,蔥絲放到魚上

燒好花生油,蔥絲放到魚上。熱油澆於魚身。蒸魚豉油澆在四周即可

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