按摩對發燒有效果嗎 發燒按摩哪個部位退燒
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當體溫不正常上升,超過37.°c的時候,稱之爲“發燒”。發燒多是由於感冒引起,關於退燒的方法除了用藥物之外,很多人也會選擇物理降溫的方法,那麼按摩對發燒有效果嗎?
按摩對治療發燒有效果。
通過對體表特定部位或穴位的按摩推拿,有助於打通脈絡,幫助發汗散熱,宣肺解表,以調整機體的生理和病理狀態,起到退燒的作用。
定位:位於內腳踝往上約7指幅寬,在腳後方邊緣約大拇指橫寬距離的地方,左右各一。
按摩功效:退燒,舒緩宿醉,失眠,頭暈,腰部疼痛,噁心嘔吐和膝蓋疼痛等症。
按摩方法:用手指指腹或指節按壓,並以畫圓的方式按摩。
定位:位於腳背隆起處,大腳趾與第二趾結合處的連接線上,左右腳各一。
按摩功效:治療發燒和食慾不振,舒緩坐骨神經痛,腹瀉和腳麻。
按摩方式:用手指指腹或指節按壓,並以畫圓的方式按摩。
定位:人的足底前部凹陷處,用力彎曲腳趾的時候,腳底前部出現的凹陷處即爲涌泉。
按摩功效:散熱生氣,有助緩解感冒引起的發燒,身體乏力,口乾,鼻塞等症狀。
用扣指法推壓鼻子48次;用單食指扣拳法推壓頭部,支氣管和肺各72次;用單食指刮壓法刮壓胸部淋巴36次;用扣指法刺激氣管,咽喉和扁桃體各72次;用雙拇指捏指法按揉上下身淋巴各48次;用單食指扣拳法推壓甲狀腺36次;用單食指扣拳法按揉脾臟36次。
採用清肺經,揉太陽,清天河水,推脊等方法,藉以疏通經絡,清熱解表,達到退燒目的。
肺經位於無名指末節螺紋面,推時採用清法,即由手指末端向指根方向直推,連續200-300次。
太陽穴位於眉梢後凹陷處,推拿時採用揉法,即以雙手中指端按揉此穴,連續30-50次。
天河水位於上肢前臂正中,推拿時用食指和中指,由腕部直推向肘,連續100-200次。
推脊是指用食指和中指在脊柱自上而下做直推,連續100-200次。
寶寶長期低燒,中醫認爲是由於久病傷陰而產生的虛熱,治療可採用揉內勞工,清天河水,按揉足三裏,推涌泉等手法,藉以調節臟腑功能,引熱下行,虛熱得以清退。
內勞宮位於手掌心,推拿時採用揉法,連續100-200次。
清天河水方法同外感發燒療法相同。
足三裏穴位於下肢脛骨前嵴稍外處,推拿時用拇指端在該穴按揉,連續50-100次。
涌泉穴位於足掌心前正中,推拿時用拇指向足趾方向直推,連續50-100次。
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