碳酸飲料對牙齒的影響 碳酸飲料怎麼喝能夠避免對牙齒有傷害

夏天的天氣比較熱，很多人都喜歡來上一瓶冰鎮的碳酸飲料，那碳酸飲料對牙齒的影響是什麼呢？

碳酸飲料對牙齒的影響

1、牙齒敏感：碳酸飲料具有很強的酸性，飲用之後會對人體的牙齒造成一定的腐蝕，因此如果長期喝碳酸飲料的話就有可能會損害到牙釉質，而當牙齒的牙釉質被損害之後，牙齒對於外界環境的抵抗力就會比較低，從而就會出現牙齒敏感的情況。

2、齲齒：目前市面上的碳酸飲料中大多含有較高的糖分，如果經常喝碳酸飲料的話，那麼糖分就會殘留在牙齒上以及口腔內，此時就會促進細菌的滋生，從而會引起齲齒。

碳酸飲料怎麼喝能夠避免對牙齒有傷害

1、用吸管喝：因爲碳酸飲料中的酸性成分會對人體的牙釉質造成一定的損害，所以在喝碳酸飲料的時候建議可以用吸管來喝，並將吸管抵在口腔的後部，這樣可以減少與牙齒接觸的面積。

2、喝完之後及時漱口：此外，在喝完碳酸飲料之後還需要及時地用清水來漱漱口，從而將口腔內多餘的糖分稀釋掉，這樣也可以在一定程度上表面對牙齒造成傷害，但是平時還是需要注意少喝。

補牙後可以喝碳酸飲料嗎

不建議喝。

本身碳酸飲料就會對人體的牙齒造成一定的刺激，而補牙之後牙齒暫時還沒有那麼穩固，比較敏感，所以暫時是不建議喝碳酸飲料的，也不建議啃食過硬、過黏的食物，以免影響到所補的牙齒的使用壽命。

一般來說過了1天之後就可以正常飲食了，但是因爲碳酸飲料含有較高的糖分，容易引起細菌滋生，引起齲齒，所以建議平時最好還是需要少喝。

補牙有什麼忌口的東西嗎

不建議吃過硬、過黏的食物。

雖然補牙能夠使牙齒從外觀上看起來和之前一樣，但是因爲補的牙齒是粘結上去的，並沒有真牙那麼穩固，所以平時還是需要注意避免吃過硬、過黏的食物。

而且平時在日常生活中一定要注意保持好牙齒及口腔的清潔，避免食用生冷刺激的食物，這樣纔會更有利於維持口腔的健康狀態。