桃膠煮粥怎麼不會化 桃膠和什麼一起煮最好吃
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桃膠是很多女性喜歡吃的一種美容食材,除了美容之外,它的滋補效果也是很強的,用它來煮粥吃是不錯的吃法,那麼桃膠煮粥怎麼不會化呢?
把米、紅棗、蓮子、百合、銀耳等全部都洗乾淨,然後放到一邊。之後再把紅棗切開,這樣煮可以讓桃膠更入味。把桃膠放在清水中,需要浸泡超過12小時,等到桃膠慢慢膨脹,可以發現桃膠的體積會增加非常多,除掉桃膠表面存在的黑色雜質,清洗之後把桃膠打碎。把半個銀耳浸泡在水中,等一小時之後,銀耳完全浸泡好就可以用清水,把銀耳清洗乾淨,還要除去掉根部,把銀耳撕成小片。之後把米、紅棗、百合、枸杞等一起放入鍋中,加水煮沸。然後轉到小火去熬。煮一個小時,在最後的十分鐘時,放入冰糖繼續燉熟就可以了。
桃膠和木瓜一起燉着吃是不錯的選擇,首先把桃膠放到清水中,浸泡一晚上的時間,讓桃膠泡發之後,這時候把桃膠完全清洗好,去除掉桃膠上存在的黑色的雜質,把桃膠直接掰成小塊兒。給桃膠中加上少量的水,隔水蒸半個小時。同時木瓜需要直接對半切開,去掉其中的籽,把隔水蒸好的桃膠,全部倒入到木瓜裏面,在木瓜中再放上一些冰糖,繼續蒸20分鐘左右的時間就可以了。
清洗乾淨的桃膠掰成塊,銀耳用清水浸泡二十分鐘,等到桃膠變軟的時候,直接用手把桃膠掰成小朵。雪梨去皮之後切成小丁,鍋中加水,然後把桃膠、銀耳一起放入鍋中,用大火煮開之後就可以改成小火,繼續加熱半個小時,等到湯汁變得有些粘稠的時候。這時候可以放進去雪梨丁,煮十分鐘煮軟煮熟,然後依次加入冰糖和蔓越梅,一邊攪拌一邊煮上五分鐘,這樣可以讓冰糖完全徹底的融化,等到湯汁變濃稠就可以吃了。
桃膠是桃樹在外力作用下樹皮產生傷口後分泌的桃油、桃脂,此時的桃膠水分含量高,還不能稱爲食用意義上的桃膠。只有經過日曬水分蒸發後的桃油纔會凝固成桃膠,這些桃膠都可以食用。
桃膠暴露在桃樹枝幹上,很容易受灰塵和泥土的污染,所以採集後的桃膠需要經過清水沖洗和處理。桃膠的採集也需要在夏日的雨前完成,因桃膠經過雨水的泡發後品相就會影響很多,市面上常見的桃膠產品都集中在夏季旺季。
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