獼猴桃皮上的毛吃了會怎麼樣 獼猴桃皮不好剝怎麼辦
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獼猴桃又稱藤梨,口感酸酸甜甜,那麼獼猴桃皮上的毛吃了會怎麼樣?獼猴桃皮不好剝怎麼辦?一起來看看吧。
獼猴桃皮上的毛吃了可能會導致腸胃不適,具體如下。
1.獼猴桃的外毛,是有刺激性的,可以導致咽部發生炎症,引起咽部的疼痛,紅腫,且會刺激腸胃,吃多了會導致腹瀉。
2.獼猴桃的營養很豐富,含有豐富的維生素C、鉀、鈣、以及胡蘿蔔素等豐富的維生素,有清理腸胃、抗衰老、調節血液循環,預防心腦血管疾病的作用。
1.買到的獼猴桃用手輕輕捏一捏,如果比較軟,說明成熟度比較高,這類獼猴桃可以用手直接剝去外皮,但是這類方法只適用於比較軟的獼猴桃。
2.將獼猴桃洗淨之後切成兩半,將其中一半的獼猴桃果肉在杯子邊緣處往下刮,果肉便會被刮下,可以輕鬆去皮。
3.將獼猴桃清洗乾淨,之後用牙籤在上面扎一些小孔,將紮好孔的獼猴桃用大火蒸3分鐘左右,這時可以很輕鬆的去皮了。
獼猴桃皮皺了只是獼猴桃沒有明顯變質或異味是可以吃的。
成熟的獼猴桃裏面含有大量的水分,在放置過程當中水分會慢慢流逝,所以會出現獼猴桃皮發皺的情況,如果裏面沒有出現腐爛變質的情況,可以繼續使用,不會影響獼猴桃的營養價值,也不會影響身體健康。
但是獼猴桃一旦出現腐爛異味,是不建議吃的,以免導致不適,且吃獼猴桃的時候需要注意不可以吃得過多,吃的過多容易導致出現腹瀉、腹痛等症狀。
獼猴桃可以泡水喝。
1.獼猴桃泡水喝可以補充維生素,但要注意不能空腹喝,容易刺激腸胃,引起腸胃不適甚至損傷胃黏膜,從而導致身體不適。
2.獼猴桃去皮後和還可以和蜂蜜一起泡水喝,具有調中理氣,生津潤燥,解熱除煩。
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