薺菜熬水喝能治月子病嗎 薺菜熬水有什麼功效呢
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春天採摘新鮮的野菜是一件既有樂趣又養生、美味的體驗,其中薺菜最爲常見,而且薺菜具有一定的藥用價值,民間有用薺菜泡水喝治月子病的說法,不知道是不是真的呢?
不能。
薺菜不僅味美可口,而且營養豐富,含有蛋白質、脂肪、膳食纖維、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素E、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀、鈉、鎂、錳、鋅、銅和硒等成分,藥用價值很高,食用具有和脾、利水、止血、明目的作用,但對於月子病的治療並無作用。
月子病就是指女性在正常分娩後、流產後、早產後受到各種致病因素的影響而引起的疾病。由於致病因素的不同,會引起不同類型的月子病,出現不同的臨牀症狀:
1、由於感受寒冷刺激引起骨關節炎時,會出現關節疼痛、怕冷、怕風、體虛等症狀;
2、如果因爲坐月子期間長時間的情緒不好,則容易導致女性出現失眠、頭疼、頭暈、煩躁等症狀;
3、如果因爲在坐月子期間過早的性生活,導致生殖系統病原微生物感染,則會出現下腹部及腰骶部疼痛,陰道內異常分泌物流出;
4、因爲飲食不當導致貧血時,則會出現頭暈、乏力、胸悶等症狀。
月子病越早治療越好,可以通過以下措施進行治療:
1、如果身體疼痛,要注意保暖,吃一些祛風散寒,補腎活血的中藥。
2、產後抑鬱需要及時的心理調理,必要時做心理諮詢,在諮詢醫生的指導下,進行心理的調試或者吃一些疏肝解瘀,補氣養血的藥物。
3、臥室要求通風,適當的活動,如果小便不暢,陰道壁鬆弛膨出者,可以通過理療或做提肛運動,改善飲食,多吃營養好易消化的食物。
4、平時護理也很重要,一定要多休息,不可過度勞累,避免受風寒,注意保暖。
薺菜熬水能夠清熱、止血、涼血,因爲從中醫食療的角度上來講,薺菜性涼,味甘、淡,適宜血熱證產後出血、崩漏、尿血的人服用,而從營養成分上來看,薺菜所含的薺菜酸,是有效的止血成分,能縮短出血及凝血時間。
薺菜具有利溼通淋的功效,對於溼熱證所導致的水腫、小便不利的人,如果適當食用薺菜有很好的利溼通淋的益處。
薺菜含豐富的維生素C和胡蘿蔔素,胡蘿蔔素爲維生素A原,是治療乾眼病、夜盲症的良好食物;而且薺菜對於肝熱證所導致的眩暈、目昏、頭痛還有一定的治療作用。
薺菜含有大量的粗纖維,食用後可增強大腸蠕動,促進排泄,從而增進新陳代謝,防治便祕。
薺菜含有乙酰膽鹼、谷甾醇和季胺化合物,不僅可以降低血中及肝中的膽固醇和甘油三酯的含量,而且還有降低血壓的作用。
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