感冒可以吃什麼水果 吃哪些水果對感冒有好處
本文已影響1.5W人
天氣變化無常，人們增減衣服不當則會誘發感冒，除了會有發燒、渾身痠痛的症狀外，還伴有流鼻涕，嚴重影響着工作與生活。除了及時用藥控制症狀外，飲食上面也需要輔食醫治。那麼感冒可以吃什麼水果？一起來看看吧。
感冒可以吃什麼水果
1.檸檬
檸檬中有維生素c、檸檬酸含量豐富，同時還有蘋果酸，食用後能起到清熱解毒的作用，能預防感冒，若是泡茶喝能起到治療感冒的作用。
2.荸薺
無論生吃，煮着吃，還是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能夠治療咽喉腫痛，對治療感冒咳嗽有一定的輔助作用。
3.梨
梨是止咳非常好的水果，有生津止渴的作用，而且營養豐富，對於呼吸道疾病有輔食治療的作用。經常吃梨的朋友患有感冒的機率要少一些，同時梨中有膳食纖維豐富，經常吃體內的膽固醇能降低。
4.蘋果
它的一般的做法是，和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬成湯服下，具有潤肺止咳的作用；當然，還可以將蘋果炸成汁喝，對有效的治療嗓子嘶啞、預防感冒咳嗽有一點的功效。
5.柚子
柚子是一種維生素種類豐富的水果，其味甘，吃柚子可以起到化痰、止咳，同時還有益肺的功效，但是注意柚子性寒，不能吃得過多，兩三塊就可以。
6.甘蔗
甘蔗的含糖量高，也是唯一的莖用水果，而且漿汁甜美，給人體提供熱量同時還有營養，食用能起到清熱，生津的效果，因此，喉嚨疼痛、口乾咳嗽吃一些甘蔗症狀能得到緩解。
以上就是爲大家介紹的感冒可以吃什麼水果的相關內容，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
精彩圖片
熱門精選
-
感冒咳嗽吃什麼水果好得快 感冒吃什麼好得快
-
感冒上火吃什麼食物 感冒上火吃什麼水果好
-
感冒吃哪些水果好
-
這些水果感冒時可以多吃
-
預防感冒吃什麼水果好 常吃這些蔬果讓你遠離感冒
-
感冒吃水果會好得快嗎 感冒吃水果好得快嗎
-
【感冒了吃什麼水果】感冒了可以吃什麼水果 感冒了吃什麼水果好得快
-
感冒了吃什麼水果好
-
蜂蜜水可以治感冒嗎 蜂蜜水治感冒有效果嗎
-
冬天感冒吃什麼水果好
-
感冒了怎麼辦 吃哪些水果比較好
-
風寒感冒吃什麼比較好 治療感冒吃六種水果
-
感冒咳嗽吃什麼水果
-
感冒發燒吃什麼水果可以緩解
-
春季感冒吃什麼水果 這些水果要多吃
-
感冒咳嗽能吃枇杷嗎 感冒吃水果好嗎
-
感冒喉嚨痛吃什麼水果 感冒喉嚨痛該吃什麼水果
-
感冒咳嗽可以吃什麼水果 感冒咳嗽可以吃香蕉嗎
-
冬天經常感冒吃什麼好 這些水果好吃又能治感冒
-
感冒後吃什麼水果好的快
-
夏天感冒吃什麼水果好
-
流行性感冒吃什麼水果好
-
吃什麼水果感冒好的快
-
感冒了吃什麼水果 5種水果對病情好
-
感冒了吃什麼水果
-
夏季感冒吃什麼水果好得快 夏季感冒吃什麼水果比較好
-
感冒發熱吃什麼水果 冬季感冒吃什麼好
-
感冒吃什麼水果好得快 這6種水果感冒了記得吃
-
感冒吃什麼水果最好
-
感冒發燒多吃什麼水果效果好