尿酸高可以吃水果嗎 尿酸高能吃水果嗎
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尿酸是身體代謝的重要產物。有些尿酸過高的患者可能會出現痛風症狀,甚至出現尿酸結石。那麼尿酸高可以吃水果嗎?
尿酸高可以吃水果嗎
尿液酸度高的患者,吃水果基本沒什麼好忌口的。比如各種新鮮的深色水果,或者時令水果,都可以適當服用。例如蘋果、橙子、香蕉、梨、橙子、柚子、桃子、櫻桃、獼猴桃、蟠桃、荔枝、草莓、山楂、西瓜、葡萄、石榴、火龍果、芒果、菠蘿或榴蓮等。這些水果可以吃。當然,也要注意避免大量吃水果,以免引起腹痛、腹瀉等不適症狀。每天水果量控制在150-200g左右爲宜。所以高尿酸患者要適當吃一些水果。
高尿酸血癥容易誘發痛風的急性發作,所以要積極治療尿酸,首先在生活方式上要注意避免高嘌呤飲食,這樣有助於減少尿酸的產生。常見的高嘌呤食物主要有動物內臟、海魚、海蝦等海產品,以及啤酒等。
此外,多喝水、促進尿酸的排泄、積極運動、減肥等都有助於降低尿酸水平。必要時需要添加降尿酸的藥物。別嘌呤醇、苯溴馬隆、非布索姆他等廣泛應用於臨牀。希望這篇回答能幫助到您!
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