尿酸高可以吃芒果嗎 尿酸高能吃芒果嗎
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著名熱帶水果之一，芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等，也是其主要營養成分。那麼尿酸高可以吃芒果嗎？
尿酸高可以吃芒果嗎
尿酸高的人可以吃芒果，尿酸高的患者主要是要限制高嘌呤類食物的攝入。高嘌呤類食物主要是指動物內臟、海產品，以及一些肉類，肉類主要是豬肉、牛肉、羊肉等。芒果並不是高嘌呤含量的水果，所以尿酸高的患者可以適當的吃芒果。
尿酸高的人一定要注意是否合併有糖尿病的存在，因爲尿酸高的患者通常容易合併其他代謝性疾病，如糖尿病、高脂血症、高血壓等。如果尿酸高合併有糖尿病，建議不要吃芒果，因爲這種熱帶水果含糖量較高，進食以後容易影響總熱卡，同時對餐後血糖水平造成影響。
尿酸高的患者鼓勵每天多吃新鮮蔬菜和水果，每天多喝水，幫助促進尿酸排出，同時要積極控制好體重。希望這篇回答能幫助到您！
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