桑葚幹可以和什麼泡水 桑葚幹泡水的禁忌有哪些
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很多人都喜歡用桑葚幹泡水喝,但是有些人喜歡和其他東西一起搭配,那麼桑葚幹能和什麼一起泡水喝呢?下面就一起來看看吧!
桑葚是略帶點酸性的水果,因此桑葚幹含有酸性,單獨用桑葚幹泡水的話有些人會覺得有點酸,因此這時候可以加點冰糖,冰糖能中和桑葚乾的酸性,喝起來效果也是會更好的。
桑葚幹可以和紅棗一起泡水喝。我們知道桑葚幹具有滋陰補血的功效,如果這時候再加上紅棗的話,那功效更加的強大,且紅棗很多人也喜歡泡着吃,口感很是獨特。特別是女性在用桑葚幹泡水的時候可以加紅棗,美容養顏效果更加強大。
枸杞和桑葚泡水喝補腎,大部分人都是可以喝的,對身體沒有危害,大家可以放心的食用,桑葚幹加枸杞泡水喝的方法是很簡單的,大家自己在家裏也可以嘗試泡水或者泡酒喝。
桑葚和蜂蜜都屬於營養價值很高的食物,二者可以搭配一起。桑葚和蜂蜜雖可以一起泡着喝,但無論是桑葚還是蜂蜜都含有糖分,所以泡桑葚水的時候儘量少放一些蜂蜜,避免口味過甜以及糖分攝入過多。
桑葚幹可以和檸檬一起泡水喝的。檸檬桑葚一起泡水不僅具有清熱解毒的作用,同時又有補血的作用,每天飲用可使肌膚細膩、黑斑漸淡、粉刺消失。
桑葚幹可以和菊花一起泡水。將桑葚幹(黑桑葚幹)與菊花茶搭配泡水喝,組合花草茶,護眼明目的功效作用很好,非常適合手機、電腦達人們飲用的養生茶飲。
在將桑葚泡水喝的過程中千萬不可以使用鐵器,這是因爲桑葚中含有的酸性物質比較多,分解之後會和鐵器中的鐵元素髮生反應,輕者導致中毒重者則有可能出現死亡。
正在發育期間的孩子不能喝桑葚幹泡水,還有糖尿病患者、體虛、脾胃虛寒患者、孕婦、產後婦女、經期女性都不宜喝桑葚幹泡水。
材料:
桑葚幹適量,沸水適量。
做法:
1、取適量的可即食桑葚幹放入杯中,加入適量的沸水泡製。
2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。
3、桑葚幹泡水可以多加水泡幾次,當然如果想要味道更濃,也可以泡製一次後換新的桑葚幹。
材料: 桑葚幹20g、黑豆30g、紅棗3顆、紅糖20g、水4碗。
做法:
1、黑豆用清水浸泡2小時,濾去水洗淨。
2、桑葚乾洗淨,用水稍浸泡。紅棗洗淨,去核。將桑葚、紅棗和黑豆放入寬口瓦煲,加4碗水,煮沸。
3、轉小火煲40分鐘,至軟爛,下紅糖,待融化後即可關火食用。
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