尿酸高不能吃的水果 尿酸高有那些水果不能吃
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現在很多人的尿酸都很高,不僅會影響身體健康,還會影響生活和工作。麻煩還是很多的。因此,在日常生活中儘早採取預防措施對健康有好處。很多人擔心尿酸升高後,不能吃水果。那麼尿酸高不能吃的水果?
尿酸高不能吃的水果
不建議吃含糖量過高的水果,如西瓜、芒果、葡萄、蘋果、香蕉、橘子、柚子、桂圓、荔枝、無花果,以及柑橘類果汁或蘋果汁,這些都是含糖量較高的水果,所以高尿酸人羣最好不要碰。這些水果太甜了,含糖量太高。如果一次服用過多,很可能會加重腎臟負擔,加重尿酸情況。不要吃特別刺激性的水果,如榴蓮、菠蘿、芒果等。以免增加胃腸道負擔,不利於降尿酸藥物的消化吸收,進而不利於疾病的恢復。
高尿酸患者主要是減少油脂和海鮮的攝入,尤其是對動物內臟的攝入。這些食物都是高嘌呤食物,可能會導致尿酸在短時間內迅速升高。水果對腎臟的影響相對較小。
平時最好少吃海鮮、豆製品、動物內臟,低鹽低脂飲食,多喝水,戒酒。希望這篇回答能幫到您!祝您身體健康,身後愉快!
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