蘑菇焯水需要多長時間焯蘑菇冷水下鍋還是熱水下鍋

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蘑菇常見於生活中，在生活中是比較受歡迎的，很多人喜歡吃，那蘑菇焯水需要多長時間？超蘑菇冷水下鍋還是熱水下鍋？

蘑菇焯水需要多長時間

一般只需要2分鐘左右即可。

蘑菇是蘑菇科蘑菇屬真植物，又叫白蘑菇、洋蘑菇，炒蘑菇之前將蘑菇進行焯水，可以將其腥味去除，使其口感更好，因爲生活中大部分蘑菇具有一定腥味；其次一些蘑菇中含有一定草酸物質，吃之前焯水，可以去除其中的草酸物質。

一般只需要將蘑菇放進水中，焯水2分鐘左右即可，時間太長的話，可能會導致其營養價值流失，其次口感變差。

小貼士

並不是所有的蘑菇都需要焯水，焯水與否需要根據蘑菇的實際品種決定。

焯蘑菇冷水下鍋還是熱水下鍋

熱水。

蘑菇是一種很容易被煮熟的食物，因此焯水的時候熱水下鍋翻滾2分鐘左右即可，冷水下鍋需要煮的時間比較長，這樣很容易導致蘑菇在煮的過程中變爛，從而導致蘑菇的營養價值降低。通常蘑菇焯水斷生後立馬控水撈出即可。

蘑菇焯水前要洗嗎

要洗。

蘑菇主要是生長在野外的，摘回家或者買回家後，吃之前要將其清洗乾淨，避免導致蘑菇殘留細菌以及微生物，食用後加重人體腸胃負擔，對人體健康造成威脅。

蘑菇洗好後再焯水是最好的，因爲焯水後的蘑菇可以直接炒了吃，如果沒有提前清洗，焯水後的蘑菇是很難清洗的。

炒蘑菇一般幾分鐘

焯過水的蘑菇只需要翻炒2分鐘左右即可。

蘑菇是比較容易被炒熟的，因此如果是焯過水的蘑菇，那麼將其放在鍋中翻炒1-2分鐘左右即可，要是炒的時間過長，反而會導致蘑菇口感變差。

但如果蘑菇沒有焯水直接炒的，那麼炒熟的時間比較長，需要8-10分鐘左右的時間，要是蘑菇量比較多，火力比較小，那麼需要的時間更長。

蘑菇可以隔夜吃嗎

根據蘑菇狀態決定。

蘑菇能不能隔夜吃，主要取決於蘑菇的狀態，正常情況下來說，蘑菇烹熟的情況下不建議隔夜食用，主要爲避免其中產生較多對人體有害的亞硝酸鹽；但如果是生的蘑菇如果沒有變質，在隔夜後充分清洗、烹熟則可以食用，並不會對人體健康造成威脅，不需要太擔心。

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