榛子可以冷凍嗎 熟榛子怎麼保存
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榛子是一種常見的堅果,食用的方式很多,營養也很全面,那麼我們買回家的榛子可以冷凍嗎?
最好不要。
堅果經過加工之後只需要密封保存在陰涼通風的地方就可以了,但如果是沒有被加工過的堅果可以冷凍保存以防變質。
密封保存。
比較穩妥的保存乾果就是放在密閉容器裏,相比與塑料瓶子,玻璃瓶要好一些,玻璃性質穩定,不會揮發有害物質,玻璃瓶要保證乾燥乾淨後再放入乾果。
1、在挑選榛子時,首先應該以觀察爲主,果仁豐滿、個大圓整、殼薄白淨、乾燥的則比較好,乾癟的則爲次品。仁衣色澤以黃白爲上,暗黃爲次;褐黃更次,帶深褐斑紋的“虎皮核桃”基本上就不要考慮了。
2、榛子皮較厚、個頭較小,不宜嗑開需藉助工具嗑開,出仁率60-75% 榛子仁小且是毛仁(即帶木質毛絨,不宜消化且口感不好),多爲半仁,仁僅微香,不值得購買。
3、若榛子皮很薄、個頭較大,用手一拍即開,出仁率95-99% 榛子仁大飽滿、仁爲光滑的光仁,無木質毛絨,仁香酥脆,此爲優品。
4、若榛子皮較薄、個頭較大,宜嗑開,仁爲光滑的光仁,無木質毛絨,出仁率90-95%。這種榛子仁大,仁香,值得購買。
5、若榛子皮很薄、且每個榛子都有裂縫,個頭大,用手沿裂縫掰一下即開,出仁率95-99% 榛子仁大飽滿、仁爲光滑的光仁,無木質毛絨,仁香酥脆,此爲上品。
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