吃了螃蟹之後能不能吃草莓?
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在日常生活中,螃蟹蒸着吃、煮着吃、烤着吃都好吃,美味又有營養。草莓酸甜可口,補充維生素。它們的吃法多樣,營養價值高,味道好,深受人們的喜歡。那麼草莓和螃蟹能一起吃嗎?一般情況下,草莓和螃蟹最好不要一起吃。雖然草莓和螃蟹都含有豐富的營養物質,但是,兩者之間的成分會容易發生不良反應,一起吃不利於身體健康。下面讓我們具體來看看吧!
吃了草莓可以吃螃蟹嗎?
吃了草莓不宜吃螃蟹。
1.從食物的性味上來看,草莓性涼,螃蟹屬於大寒之物,兩者皆爲寒性食物,同食易對身體產生影響。
2.從食物的營養成分上來看,草莓中含有大量的鞣酸,而螃蟹中的蛋白質含量豐富,兩者同食易對身體產生不良的反應。不過,吃了螃蟹後嚐了一個草莓,少量食用是沒什麼關係的,不用太過擔心。
草莓和螃蟹同食會怎樣?
1.沒什麼事
對於身體素質比較好,並且食用量很少時,可能身體不會出現啥不良反應,沒什麼事。
2.身體受涼
草莓和螃蟹都屬於寒性食物,同食容易刺激腸胃,使脾胃受寒,若是食用過多者,還有可能會出現腹痛腹瀉的情況,引起身體的不適。
3.消化不良
草莓中的鞣酸與螃蟹中的蛋白質結合,會生成鞣酸蛋白,出現沉澱物,影響食物的消化及吸收,降低草莓、螃蟹的營養價值,並且還有可能會出現消化不良的情況。
草莓和螃蟹同食怎麼辦?
1.多喝溫水
溫熱水不僅能爲身體補充水分,而且還具有一定的稀釋作用,能改善身體的不適,幫助身體的快速恢復。
2.喝生姜紅糖湯
生薑紅糖湯有暖胃驅寒的作用,所以吃了草莓和螃蟹後,喝點生薑紅糖湯能有效的驅除體內的寒氣,避免脾胃受寒,出現腹痛腹瀉的情況。
3.按摩腹部
若是吃了草莓和螃蟹後,感覺有點腸胃有點不適,並且出現了消化不良的情況時,應該輕輕的按摩腹部,幫助食物的消化及吸收。
4.就醫檢查
草莓和螃蟹同食後,若是拉肚子不停,並且伴有嘔吐、頭暈等不適症狀時,應儘快去醫院就醫,以免情況嚴重,危害身體。
吃完草莓多久可以吃螃蟹?
吃完草莓半小時後可以吃螃蟹。
草莓是一種汁多味甘,營養價值非常高的水果,所含的營養成分易於吸收,在體內的消化時間較短,一般來講,草莓在體內半小時的時間就可以消化吸收了,所以,建議吃完草莓休息半小時,再食用螃蟹比較合理。
吃草莓的注意事項:
1.草莓性涼,鞣酸、草酸鈣含量豐富,所以痰溼內盛、腸滑便瀉者、尿路結石患者、腎功能障礙的人不宜多食。
2.草莓不宜與黃瓜、牛肝同食。這兩種食物與草莓同食,容易破壞維生素C,影響營養的吸收。
3.草莓一定要清洗乾淨。草莓表面的細孔容易殘留弄農藥及有害微生物,人體食用之後易出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等食物中毒的現象。所以,一般要用專業的果蔬清洗劑清洗,或者將草莓放在淡鹽水或者淘米水中浸泡10分鐘。
4.不宜選購草莓未全紅或者半紅半青的,果實有孔或者表面有白色病斑。另外,畸形和有機草莓不宜購買。
吃螃蟹的注意事項:
1.不宜多吃。螃蟹性寒,食用過多容易出現腹痛、腹瀉等身體不適的症狀。一般來講,一天吃3-4只螃蟹爲宜。
2.生螃蟹、死螃蟹不宜吃。螃蟹中攜帶大量的有害物質,而且螃蟹性寒,吃生螃蟹或者死螃蟹,可能會出現腹痛腹瀉等症狀,情況嚴重的還會出現食物中毒或者是急性胃腸炎。
3.螃蟹不宜與石榴、紅薯、山竹、西瓜、榴蓮、龍眼、茶葉、柿子、芋頭、花生等食物一起食用,這些食物與螃蟹相剋,一起食用容易使身體出現不良反應。
4.脾胃虛寒、大便溏薄、外感風寒、肝膽疾病、心血管疾病、瘙癢性皮膚病、痛經、孕婦等人羣不適合吃螃蟹。螃蟹性寒,食用後可能會加重體內的寒氣,造成身體不適。
5.螃蟹過敏者不要吃。對於過敏體質的人羣來說,吃了螃蟹可能會出現噁心、嘔吐等身體不適的症狀。
6.痛風患者最好不要吃螃蟹。螃蟹也屬於海鮮類的食物,屬於高嘌呤的食物,不適合痛風患者食用。
結語:今天小編和大家談論了草莓和螃蟹能不能一起吃的問題,答案是不能的。最好不要一起吃,莓是一種汁多味甘,營養價值非常高的水果,所含的營養成分易於吸收,在體內的消化時間較短,一般來講,草莓在體內半小時的時間就可以消化吸收了,所以,建議吃完草莓休息半小時,再食用螃蟹比較合理。
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