螃蟹吃多了有什麼危害 螃蟹吃多了之後對人體有什麼危害
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螃蟹是一種很海鮮,性質比較寒涼,吃螃蟹的時候要注意和吃其它的東西,不要盲目吃。那麼,螃蟹吃多了有什麼危害?如何正確食用螃蟹?下面讓我們一起來了解一下吧。
螃蟹吃多的危害
1、引起胃腸不適:螃蟹是一種寒涼的食物,吃得太多會加重腸胃的負擔,導致腹痛、腹瀉、腹脹等。還會引起腸炎、水腫、充血等症狀。
2、引起或加劇痛風:螃蟹體內嘌呤含量高,容易引起痛風。痛風、高尿酸血癥等人羣服用螃蟹,會使病情惡化,疼痛加劇。
3、過敏:螃蟹是一種容易過敏的食品,對人體抵抗力差、過敏體質的人來說,吃多了會出現腹瀉、嘔吐、呼吸困難等過敏反應,還會導致皮疹、皮膚瘙癢、蕁麻疹等全身過敏症狀。
4、其他影響:膽囊炎患者吃太多的螃蟹,會導致膽絞痛,因爲它含有大量的膽固醇,不能完全消化吸收。如果螃蟹裏有寄生蟲,吃得太多會導致腸道寄生蟲病。在大姨媽期間吃螃蟹會導致宮寒、痛經、經血減少等。
正確食用螃蟹步驟
螃蟹一次只能攝入1-2只,因爲螃蟹屬於高蛋白高膽固醇的食物,會加劇寒性體質,引起過敏。另外,寒涼體質、過敏體質、膽囊炎、消化系統疾病等患者都要避免食用或減少食用螃蟹。
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