麪筋吃多了有什麼危害 麪筋吃多了有啥危害
本文已影響8.01K人
本文已影響8.01K人
麪筋吃多了可能有腹脹、體重增長過快、消化不良等危害。
1、腹脹
麪筋屬於澱粉製品,同時膳食纖維含量也比較高,可能會導致腸胃消化負擔加重,使麪筋在腸道中停留時間過長,發酵過度滋生過多的氣體,出現腹脹。
2、體重增長過快
由於熱量比較高,容易造成營養過剩,導致多餘的熱量轉化爲脂肪,不能被機體代謝,造成體重增長過,甚至出現肥胖。
3、消化不良
麪筋的澱粉含量比較高,而且在烹調的過程中可能會放入比較多的調料,比如芝麻醬、辣椒、香油等,造成腸胃負擔加重,引起消化不良。
此外,如果食材不新鮮或製作不衛生等,還可能會引起腹瀉,嚴重的甚至會發生脫水,因此建議偶爾適量吃。另外,出現不適時,建議及時就醫進行治療。
多寶魚吃了有什麼好處 多寶魚吃多了的危害
食鹽吃多了的危害究竟有多大
甘蔗吃多了好嗎 甘蔗吃太多有什麼危害
小朋友煎蛋吃多了有什麼危害
得了脂肪肝有啥危害
年糕吃多了有什麼危害 年糕吃多了胃難受怎麼辦
發糕用了高筋麪粉怎麼辦 高筋麪粉如何變成低筋麪粉
甘蔗吃多了會不會上火 甘蔗吃多了有什麼危害
花椒吃多了會怎麼樣 花椒吃多了有什麼危害
緊急避孕藥吃多了有什麼危害
金針菇吃多了好嗎 金針菇吃多了有什麼危害
麪筋吃多了好嗎
經常吃泡麪到底有什麼危害
生菜吃多了好不好 生菜吃多了有什麼危害
花椒粉吃多了對身體有什麼危害?
橘子吃多了會對身體有什麼危害?
竹筍吃多了會怎樣 竹筍吃多了有什麼危害
泡麪加可樂有什麼危害 泡麪加可樂吃了怎麼辦
燒烤吃多了有什麼害處 經常吃燒烤有哪些危害
奶茶喝多了有什麼危害
澱粉吃多了有什麼危害 澱粉吃多了怎麼補救
香椿吃多了會上火嗎 香椿吃多了有什麼危害
鴨肝能吃嗎 鴨肝吃多了有什麼危害
滷蛋吃多了有什麼危害
得了白癜風有啥危害?
山竹可以多吃嗎 山竹吃多了有什麼危害
雞精吃多了有什麼壞處 雞精吃多了的危害
冬棗一天吃多少 冬棗吃多了有什麼危害
螃蟹吃多了有什麼危害 螃蟹吃多少合適
白開水喝多了有什麼危害