八髎的準確位置圖 按摩八髎有什麼好處
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八髎穴是一個幫助防治人體下半身疾病的養生保健穴,尤其對腰部疾病有好的治療效果,那麼八髎的準確位置在哪裏呢?
八髎穴在骶區,正對骶後孔中。
簡便取穴:食指尖按在小腸俞與後正中線之前,小指按在尾骨上方小黃豆大圓骨突起(骶角)的上方,中指與無名指等距離分開按放,各指尖所到之處:食指尖爲上髎,中指尖爲次髎,無名指尖爲中髎,小指尖爲下髎,左右共8個點,合稱八髎穴,常相互配合,聯合應用。
八髎穴歸屬足太陽膀胱經,且居腰骶部,有補腎氣,壯元陽,強筋骨,健腰膝,調經止帶,通利二便之功,是治療腰骶疼痛,以及生殖系統疾病的要穴,對男女保健有很好的作用。
穴屬膀胱經,位於骶部,內應下焦盆腔,可通調盆腔氣血,具有強腰止痛,補腎固精之功效,可用於治療腎虛之腰骶疼痛,陽痿,二便不利‘本穴內應胞宮,可調經止帶,用於治療婦科各種疾患;膀胱經循下肢,故本穴可疏通經絡治療下肢痿痹。
穴屬膀胱經,位於骶部,內應下焦盆腔,可強腰補腎,調理下焦氣機,通行盆腔之氣血,是治療泌尿生殖系統疾病的要穴。可用於治療腎氣不足,腎精不固之腰骶疼痛,疝氣,遺精,該穴內應胞宮,可調理胞宮,通經活血,行氣止痛,以用於月經不調,痛經,子宮下垂,還可清理下焦溼熱而用於治療赤白帶下,小便不利,遺尿,其疏通經絡作用,可循行治療下肢痿痹。
穴屬膀胱經,位於骶部,內應下焦盆腔,位近二陰,故能通調二便,疏通下焦氣機,用於治療小便不利,便祕。膀胱與腎相表裏,該穴可強腰補腎,用於治療腰骶疼痛。下肢痿痹是循經治療作用,該穴內應胞宮,可調經止帶,清利溼熱,以治療月經不調,赤白帶下。
穴屬膀胱經,位於骶部,內應下焦盆腔,可強腰補腎,用於治療腰骶疼痛,下肢痿痹,本穴的經氣可直達胞宮,具有調經止帶的作用,用於治療月經不調,痛經帶下,穴近二陰,可通調腸腑,通利二便,用於治療小便不利,小腹疼痛,疝氣,腸鳴泄瀉,便祕等。
1,治療帶下(配關元),以手掌尺側小魚際上下推擦,至皮膚髮紅,發熱爲度。
2.治療月經不調(配三陰交):採用艾條懸灸穴位5-10分鐘,以局部有溫熱舒服的感覺爲度,或艾炷灸3-5壯。
3.治療腰骶疼(配環跳,委中):用刮痧板自上而下刮拭,以局部皮膚髮紅,出現痧點爲度。
4.治療陽痿(配腎俞,命門,關元):使用玻璃罐或抽氣罐拔罐3-5分鐘,以局部發紅爲度,或採用閃罐法拔罐10-15下,以皮膚髮紅爲度。
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