西洋參粉的禁忌 西洋參粉一天吃多少克
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我昨天在藥房買了一些西洋參粉,說起來西洋參功效還是挺好的,但是泡水喝我總覺得沒有很好的利用到西洋參裏面的營養,所以弄了一些西洋參粉,感覺這樣營養吸收會好一些,那麼,西洋參粉的禁忌是什麼呢?下面一起來看看吧!
西洋參粉一般是超微顆粒,中醫認爲:西洋參味甘、微苦,性寒,營養價值較高,在西洋參粉末中含有豐富的西洋參皁苷、西洋參多糖、多糖、蛋白質、核酸、肽類、氨基酸、淄醇類等營養成分,適量食用西洋參粉具有補氣養陰、清熱生津的功效,過量服用西洋參粉身體不僅無法很好的吸收其營養,還會刺激腸胃、補益過盛,出現一些不適的症狀。
一般人羣都不會對西洋參粉過敏,但是有一部分人羣會對西洋參中的某一些成分產生較強的不耐受反應,這類人羣服用西洋參粉後會出現皮膚過敏、腹痛腹瀉、體溫下降、食慾不振以及水腫等過敏反應。
出現西洋參粉過敏症狀後要立即停服西洋參粉,情況嚴重的話要前往正規醫院進行治療。
西洋參粉營養豐富,滋補功效過強,食用西洋參粉具有滋養身體、提高免疫力等作用,有利於身體健康,人在感冒期間身體會比較虛弱,而西洋參粉的營養功效比較強,此時服用西洋參粉容易虛不受補,還可能會導致體內邪氣難以外出,從而致使感冒症狀加重、病程延長。
在中醫裏面是性質偏寒涼的藥材,適當服用西洋參粉有補氣養陰、清熱生津的功效,從功效上來說,西洋參粉宜在有熱症的時候服用,如身體出現口乾煩躁、手心發熱、臉色發紅、疲乏無力等症狀時服用西洋參粉就比較恰當,若是在脾胃虛寒期間服用西洋參粉可能會加重病情,因此脾胃虛寒者忌喝西洋參粉。
3克左右。
西洋參粉是將中藥材西洋參研磨成了粉末,從營養價值上來說,西洋參粉和西洋參片是一樣的,而且西洋參研磨成粉末的話會更好消化和吸收,更有利於人體,西洋參粉服用後有補氣養陰、清熱生津的功效,可用於肺虛久嗽、虛熱煩倦等症狀,也有助於體質的改善和身體的調理,但是西洋參畢竟是一種藥材,具有一定的藥性,日常不宜過量食用,過量食用會增加身體負擔,反而不利於健康。
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