西洋參粉怎麼吃效果最好 西洋參粉磨成粉怎麼吃
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西洋參是名貴的滋補藥材,有補氣安神、養陰潤肺的功效,西洋參粉怎麼吃效果最好呢?西洋參粉磨成粉怎麼吃?
原料
西洋參粉20克,玫瑰花2朵,黃芪、枸杞、綠茶各適量。
做法
1.玫瑰花、西洋參粉、黃芪、枸杞、綠茶放入杯中;
2.加入適量沸水,沖泡;
3.再加蓋悶約5分鐘,即可飲用。
功效:疏肝解鬱、補氣安神、美容養顏。
原料
西洋參粉3克、枸杞5克、菊花5克。
做法
1.將菊花、西洋參粉、枸杞沖洗乾淨;
2.放入杯中,衝入250ML沸水;
3.燜蓋浸泡5分鐘左右即可。
功效:清火明目、補腎滋陰。
原料
西洋參粉10克、麥冬5克、五味子5克。
1.將西洋參粉潤透切薄片,麥冬洗淨去心,五味子洗淨;
2.將西洋參粉、麥冬、五味子置於燉鍋內,加入200毫升清水;
3.用武火燒沸,再用文火燉煮15分鐘,加入白糖拌勻即成。
功效:補氣血、益心腎、生津止渴。
雞腿4只、西洋參粉20克、枸杞子20克、紅棗6粒。
做法
1.先煮中藥湯。將西洋參粉、枸杞子、紅棗放入半鍋水中煮10分鐘,熬煮出中藥湯來。
2.雞腿洗淨放入另一鍋中,然後倒入中藥湯,中藥湯一定要沒過材料。
3.將雞湯鍋放入電飯鍋中,按下開關開始燉煮。
4.起鍋前放入少許鹽調味即可。
功效:調養身體、補氣養血。
西洋參是名貴的滋補藥材,有補氣安神、養陰潤肺的功效,西洋參粉怎麼吃效果最好呢?西洋參粉磨成粉怎麼吃?
原料
雞蛋1顆,西洋參粉5克,當歸8克,紅糖適量。
做法
1.取豆油適量,2個雞蛋、30克紅糖(用少許水攪拌);
2.將豆油放鍋內燒熱;
3.再將打散雞蛋與紅糖、西洋參粉、當歸攪拌後倒入鍋內煎熟;
4.空腹服用,連服10天。
5.爲鞏固療效,也可多服幾天
功效:補血養血、補肝益腎、調經止痛。
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