尿酸高可以吃平菇嗎 尿酸高能吃平菇嗎
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日常生活中有不少朋友患有尿酸高的症狀嚴重影響了他們的日常生活，尿酸高，在飲食上有所忌諱，那麼尿酸高可以吃平菇嗎?
尿酸高可以吃平菇嗎
每110克香菇中含有約50毫克的嘌呤，是中嘌呤含量的蔬菜。對高尿酸患者來說，儘量少吃或少吃嘌呤，以免嘌呤過量導致嘌呤代謝紊亂，體內血尿酸水平進一步升高，誘發痛風，損害腎臟。尿酸高的患者除香菇外，也不推薦杏鮑菇、香菇等菌類，豆芽菜等豆製品，菜花、竹筍、菠菜等。
高尿酸禁忌主要包括以下嘌呤類含量高的食物。例如，動物內臟、稠肉湯、海鮮海產品、雞肝鴨肝、動物內臟、馬蹄下水和爆腹食品過量攝入和海鮮、海產品和羊肉湯、牛肉湯和鍋湯等肉湯避免過量攝入。因爲含有很多布丁，所以血糖值容易上升。其次，應該戒菸戒酒。特別是葡萄酒、啤酒、白酒等含酒精飲料會影響尿酸的排泄，導致尿酸水平上升。
在日常生活當中，脂肪肝尿酸高的朋友應多注意自身的保養，以免病情加重，如出現異常狀況，請及時到醫院檢查並接受治療，希望這篇回答能幫助到您!
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