一次性吃25顆草莓算多嗎
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一次性吃25顆草莓是否算多，通常需要根據草莓的體積、患者腸胃功能等因素進行判斷。具體分析如下：
1、不多
如果草莓體積比較小，類似於開心果大小，同時不存在慢性胃炎、慢性腸炎、胃潰瘍等消化系統疾病，一頓吃25個草莓不算多。一般不會對腸胃刺激，而且可以增加維生素C、維生素E、膳食纖維等營養元素的攝入量。
2、多
如果草莓體積比較大，如乒乓球大小，或者患者存在腸胃不適，出現一次性吃25個草莓的現象，說明吃得比較多。因爲草莓性質偏寒，同時果酸含量比較高，一次性吃得過多，容易導致腸胃黏膜受到刺激，引起胃痛、腹痛等不適症狀。
日常飲食需適量，建議採取少量多次的飲食方式。飲食不當，出現不適症狀後，建議及時就醫採取針對性地治療。
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