酸奶加香油可以排便嗎 酸奶加香油能不能排便
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酸奶加香油一般可以排便，不能作爲一種治療方法，患者需要積極的調整生活方式改善。
酸奶當中通常含有比較多營養成分，其中含有的益生菌不僅可以幫助潤滑腸道，也可以幫助維持腸道內的微生態平衡，可以起到輔助通便的效果。香油在日常生活中比較常見，適當的食用可以幫助預防動脈硬化，也可以起到抗衰老的作用，同時食用香油以後可以在胃黏膜上皮細胞形成一層油膜，能夠促進腸胃蠕動，達到幫助排便的作用。所以將酸奶加香油一起服用，潤腸通便的作用就會加強，可以起到排便效果，但要避免過量，防止引起不適。
雖然酸奶加香油可以排便，但是不能作爲一種治療方法，患者仍然需保持飲食以及作息規律，並配合適當的體育運動等，促進腸胃蠕動幫助排便，緩解以及預防出現便祕。
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