花生米受潮怎麼辦 花生米受潮還能吃嗎
本文已影響1.14W人
本文已影響1.14W人
花生米是大家都愛吃的食物,它不僅味道好,而且營養豐富,花生米非常的容易受潮,所以需要好好存放。那麼花生米受潮怎麼辦?花生米受潮還能吃嗎?
1、帶殼的生花生受潮後建議扔了,吃了對身體不好。尤其是已經長黴了的,絕對絕對不能吃。
2、熟花生受潮後可以想辦法去掉潮氣,讓它重新變脆。但如果是已經滋生了黴菌的,就不用再處理了,否則可能導致腸胃不適、中毒等。
在陽光充足、略有微風、天氣乾燥的時候,可以將花生拿出來曬一下,效果很好。但如果是放置了很久的花生最好不要再吃,避免內部已經滋生了黴菌等。
將受潮的花生米放在微波爐裏轉1-2分鐘就可以了。千萬別轉久了,會糊掉。 也可以在轉之前先將花生用白酒攪拌一下,白酒揮發性強,可以帶走花生中多餘的水分。此外,白酒還有殺菌消毒的功效,可消滅花生中可能出現的黴菌。
先將花生米攤曬乾燥,揚去雜質,然後裝入無洞的塑料食品袋,在裏面放幾塊剪碎的幹辣椒片,然後密封裝起來,放置在乾燥通風處即可。這樣做可花生米在一年內不壞,從而達到防潮、防黴、防蟲的目的。
將花生米放入開水中燙一下,迅速取出,趁熱與食鹽攪拌後曬乾。這樣可以將表面細菌殺死,也能收到防蟲防黴的效果。
將花生米保存在密實盒內,加上乾燥劑即可。
痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血癥。由於高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風急性發作期應禁食花生,痛風緩解期也只能適量進食。
膽汁對於脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯後,膽囊收縮,將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊刺激最強,使膽汁大量排放。膽囊切除後,膽汁無法儲存,勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。
此類患者多有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等症狀,飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類,蛋白質和脂肪的含量過高,很難消化吸收,此類患者應禁食。
花生的熱量和脂肪含量都很高,吃二兩炒花生仁,就吃進了581千卡的能量,相當於吃了五兩半的饅頭,所以想減肥的人應遠離花生。
糖尿病人需控制每日攝入的總能量,因此,每天使用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18粒花生就相當於一勺油(10g),能夠產生90千卡的熱量。
飲食結構不合理是導致高脂蛋白血癥的重要原因,因此飲食治療的原則是限制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物,多吃只能加重病情,導致冠心病等心腦血管疾病的發生,危及生命。
怎樣判斷奶粉受潮 奶粉受潮了還能喝嗎
【花生米受潮怎麼辦】花生米不脆怎麼辦
茶葉受潮了怎麼處理 茶葉受潮還能喝嗎
月子能吃生花生米嗎
帶殼核桃受潮了怎麼辦 潮了的核桃還能吃嗎
輕微發黴的大米能吃嗎 如何存放大米防止受潮
白糖受潮了還能不能吃 白糖要怎麼保存纔不會受潮
麪粉末受潮結塊怎麼辦 麪粉受潮結塊還能發酵嗎
奶粉受潮怎麼重新干燥 奶粉受潮了還能喝嗎
枸杞子受潮發粘怎麼辦 枸杞子回潮了還能吃嗎
燕窩受潮了怎麼處理 燕窩受潮還可以吃嗎
煙受潮了還能抽嗎 受潮的煙抽了會怎麼樣
瓜子受潮不脆了怎麼辦 受潮的瓜子可以吃嗎
食鹽受潮結塊還能吃嗎 食鹽受潮變色是發黴嗎
榛子受潮了怎麼辦 這樣做可以防止榛子受潮
大米受潮發黃了還能不能吃?
麪粉受潮結塊怎麼處理 麪粉受潮結塊還能吃嗎
受潮的咖啡還能喝嗎 咖啡受潮結塊怎麼復原
受潮的白糖可以吃嗎 白糖受潮結塊了怎麼辦
大米受潮了還可以吃嗎 發黴的大米巧用