藍莓幹保質期多久 藍莓幹過期能吃嗎
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藍莓幹味道酸甜可口,是我們很多人都愛吃的一種乾果,而且也能長期存放,但是藍莓幹也是有保質期的,那麼藍莓幹保質期多久呢?
對於獨立包裝的藍莓幹而言,保質期的時間是比較長的,一般在12個月左右的時間。不過,藍莓乾的品牌多樣,加工方式也有所不一,保質期的時間具體還得參照外包裝上的日期。
散稱包裝的藍莓幹容易受到空氣溼度及微生物的影響,保質期的時間較短,一般就1-2個月左右的時間,放久了就變潮了。
食品的保質期是指對食物風味、品質的一個保證,如果過期的藍莓沒有出現發黴、發酸、長蟲等變質問題的話,那麼還是可以食用的,只不過要儘快食用了。
如果過期的藍莓出現了發酸、發粘、發黴等變質情況的話,那麼這樣的藍莓幹就不宜再繼續食用了,以免吃了後會拉肚子。
不管是可以食用的藍莓幹還是不能食用的藍莓幹,食用後都可以來喝點熱水,來加快食物在體內的消化,緩解身體的不適。
如果及時發現了這種過期的藍莓幹不能食用的話,應該立馬吐出來,不要食用進去了。
如果吃了大量不能食用的過期藍莓,並且腹痛腹瀉、噁心嘔吐的情況比較嚴重的話,建議儘快去醫院看看爲宜。
1、將藍莓幹放到一個可以密封的塑料盒中。
2、然後將塑料盒放到乾燥、陰涼、通風處,或者放到冰箱中冷藏也是不錯的選擇。
藍莓幹味道酸甜可口,是我們很多人都愛吃的一種乾果,而且也能長期存放,但是藍莓幹也是有保質期的,那麼藍莓幹保質期多久呢?
1、不宜吃多。藍莓乾的熱量比較高,長期過量食用容易使體內的熱量過高,進而引起肥胖。一般建議,藍莓幹一天吃十幾粒就可以了,別吃太多哦!
2、要吃正規品牌的。現在市面上有很多假冒僞劣的藍莓幹,這種藍莓幹吃了之後,身體容易出現問題,而正規品牌的藍莓幹有一定的保障性及安全性,吃起來更加放心。
3、糖尿病人不宜食用。藍莓幹中的糖分較高,容易被人體吸收,造成血糖上升,不利於血糖的控制。
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