紅薯蒸的時候用大火還是小火 紅薯烤好還是水煮好
本文已影響1.35W人
本文已影響1.35W人
紅薯對於很多人來說都是很常見的,尤其是到了冬季,溫度降低,就需要吃一吃烤紅薯來溫暖身體。不過自己在家也可以煮紅薯的,一起來看看吧!
其實先開始用大火,之後轉中火慢慢的悶一下。
蒸紅薯的時候先用大火,等到鍋中的水沸騰之後,將火調至中小火,再蒸個十至十五分鐘(具體看紅薯的塊頭,大的就蒸久一些,小的就蒸快一些)即可。但是要注意的是,在蒸紅薯的過程中,一定要保證器具的密閉性,不要經常打開鍋蓋,以免影響紅薯蒸出來的口感。
看個人的口味,其實味道都是差不多的。
當然,如果從營養的角度來說,更推薦蒸着吃,因爲紅薯這種食物不太適合過多的加工,很容易造成營養的流失 ,蒸着吃是不錯的選擇,營養流失最少。
1、紅薯需要煮熟再吃。紅薯如果沒有熟透,它的顆粒狀澱粉就很難消化,也就談不上有什麼營養了。因此,夾生紅薯吃不得。
2、腸胃不好的人儘量少吃紅薯,否則就可能出現腹部不適的症狀。
3、紅薯吃多了,就會出現燒心、打嗝、腹脹和放屁的症狀。因此,吃紅薯的時候,想着配點兒鹹菜和菜湯,上述症狀就不會出現了。
4、紅薯和柿子是不能一起吃的,否則會造成胃潰瘍。只是因爲鞣酸在柿子中是大量存在的,但是紅薯中含有較多的糖分。
紫薯用高壓鍋蒸多久 紫薯是水煮好還是蒸好
紅薯蒸多久 紅薯是煮得快還是蒸的快
烤紅薯不用錫紙可以嗎 烤紅薯的小妙招
烤紅薯屬於粗糧嗎 烤紅薯是酸性還是鹼性
烤箱烤紅薯上火嗎 烤紅薯要用錫紙包住嗎
紅薯生吃好還是煮熟了吃 一個紅薯的熱量是多少
紅薯怎麼蒸好吃又簡單 蒸紅薯去皮好還是不去皮好
紅薯吃多了會上火 紅薯什麼時候吃比較好
烤紅薯放了幾天還能吃嗎 隔夜的烤紅薯怎麼加熱
牛肉紅燒哪個部位好 紅燒牛肉用小火大火還是中火
紅薯一起蒸爲什麼有的熟了有的沒熟 紅薯切開蒸好還是整個蒸好
烤紅薯吃了有哪些好處 烤箱烤紅薯多長時間
烤紅薯能減肥嗎 減肥吃芋頭好還是紅薯好
紅薯蒸得裏面還是有點硬能吃嗎 紅薯要蒸多久才熟
烤紅薯用烤箱怎麼烤 烤箱烤紅薯溫度和時間
芋頭紅薯是蒸還是煮 芋頭和紅薯一起蒸多久
煮紅薯多長時間 煮熟的紅薯放三天還能吃嗎
蒸紅薯和煮紅薯哪個好吃 紅薯怎麼挑選糯甜的