花生米熬粥需要提前泡嗎 花生可以和什麼一起煮粥

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花生米煮粥是一種很常見的吃法,其營養價值也很豐富。那麼花生米熬粥需要提前泡嗎?花生可以和什麼一起煮粥?

花生米熬粥需要提前泡嗎 花生可以和什麼一起煮粥

花生米熬粥需要提前泡嗎

花生米和大米要先浸泡。

因爲花生米和大米較硬,提前浸泡可以縮短煮稀飯的時間,而且能充分出去花生米表皮和大米表面的髒東西。

花生可以和什麼一起煮粥

小米、花生、紅棗、桂圓、百合、銀耳、蓮子、山藥、紅豆、枸杞,大家可以根據自己喜歡的任意搭配,是不錯的養生粥哦。

花生米怎麼煮粥好吃

陳皮花生粥

原料:花生仁50克,粳米100克。陳皮15克。

做法:

1.粳米洗淨,浸泡2小時;花生仁洗淨瀝乾。

2.鍋放火上,加水1000克,水沸後放粳米、花生仁。

3.米粥煮至五成熟時放入陳皮,小火煮至黏稠即可。

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