黃瓜變黃了還能吃嗎 黃瓜如何保鮮
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黃瓜買回來擱置一段時間後,它的顏色就會變黃了,而且水分也會流失了,失去了原有的新鮮度。那麼黃瓜變黃了還能吃嗎?下面一起來看看吧。
黃瓜變黃可以吃,但最好不要吃。
黃瓜變黃是因爲黃瓜中的葉綠素在不斷流失,細胞壁遭到了破壞,水分快速流失,那麼口感就會變差,顏色自然也就變黃了,若是黃瓜沒有腐爛就可以食用,但是口感是不好的,還是食用新鮮的黃瓜是最健康的。
我們在購買黃瓜的時候,可以直接用手摸,若是感受到黃瓜表皮上的刺是非常緊密的,那就說明黃瓜是新鮮的,若是黃瓜表面沒有刺了,就說明黃瓜已經變老了。
不一樣的黃瓜,它的外觀都是不一樣的。很多的黃瓜中間是非常肥大的,但是我們選擇購買的時候,最好是那種細長均勻的黃瓜較好。
黃瓜的紋路一定要突出,這種黃瓜的口感纔是比較好吃的。而那些黃瓜的紋路很平滑,這種黃瓜就不怎麼樣了。
黃瓜的顏色一定要深綠,這種黃瓜比淺綠的黃瓜要好吃。
我們可以直接將黃瓜用報紙先包裹起來,再用保鮮膜包裹一層,隨後將它放入冰箱中冷藏中。
因爲黃瓜是夏季的蔬菜,它是不適應溫度過低,所以溫度一定要控制住。這種方法可以保存5天,但是黃瓜一旦切割的話,那麼這樣的黃瓜是很容易過期的。
黃瓜中的水分特別多,而且還富含維生素,有一定的抗氧化作用,而且由於水分多,可以加速體內水分的排出,利於水腫,所以有一定減肥的功效。
黃瓜還有降血糖的作用,特別適合糖尿病人,其中的苦味素還有抗癌的作用。黃瓜可以當水果生吃,口感也是極好的。
黃瓜買回來擱置一段時間後,它的顏色就會變黃了,而且水分也會流失了,失去了原有的新鮮度。那麼黃瓜變黃了還能吃嗎?下面一起來看看吧。
1、首先將黃瓜洗淨,並將它拍碎備用。
2、接着就是調製醬汁了,將生抽、鹽、蜂蜜、白醋等等的醬汁全部攪拌在一起。
3、這時就可以熱鍋了,隨後加入適量的芝麻油,等油溫夠了就可以放入幹辣椒,用小火慢慢煸香,隨後關火加入大蒜。
4、隨後將黃瓜與醬汁攪拌在一起,再將它放入冰箱中冷藏,過一段時間再食用,口感會比較好。吃的時候加入一些花生米。
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