如何調理溼疹 按摩這穴位效果好

溼疹怎麼調理呢，對於溼疹的調理方法得仔細瞭解了。大多是因肝臟障礙或過敏體質引起，使人感覺陰溼刺癢，不舒服。我們可以通過手部穴位按摩增強人體的排毒功能，調節內分泌，增強機體的免疫功能，從而較好調理溼疹。下面即是幾個調理溼疹的關鍵穴位，有需要的可以參考一下。

按摩6個穴位可調理溼疹

1、風池穴

位置：後頸脊椎最上緣、左右二側約二指寬凹陷處。

按法：以指腹按壓，每次10到15下，想到就隨時按。

作用：可疏風解熱、去溼、抑制發炎、消腫、止癢。

2、曲池穴

位置：手肘彎曲成直角，在肘彎橫紋的頂端處。

按法：以指腹按壓，每次10到15下，想到就隨時按。

作用：清熱消炎、抗過敏，減緩紅腫、搔癢等症狀。

3、陰陵泉穴

位置：小腿肚近大腿交界處側邊、往前約一指寬凹陷處。

按法：以指腹按壓，每次10到15下，想到就隨時按。

作用：健脾利溼、降火，緩解發炎、搔癢等不適症狀。

4、勞宮穴

位置：在掌心橫紋中，屈指握拳時中指指尖所點處。

按法：以指腹按壓，每次10到15下，想到就隨時按。

作用：清心和胃、消除面瘡的作用。

5、合谷穴

位置：位於手背部第一、二掌骨之間。

按法：以指腹按壓，每次10到15下，想到就隨時按。

作用：促進面部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

6、神門穴

位置：位於手腕和手掌關節處小指那一側的腕橫紋中。

按法：以指腹按壓，每次10到15下，想到就隨時按。

作用：促進面部血液循環、解除疲乏、振作精神、提神醒腦。

導致溼疹的原因

感染因素

溼疹與微生物的感染有一定關係。這些微生物包括金黃色葡萄球菌等各種細菌與黴菌。

飲食因素

有些食物中經常應用一些化學添加劑，如香精、染料等。長期食用就容易引起變態反應，導致溼疹產生。

其他因素

溼疹的產生尚可由憂慮、緊張等神經精神因素及物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是溼疹發生的原因。

小兒溼疹關鍵在於飲食調理

專家提醒，當孩子出現了溼疹後，除到醫院就診外，家長應該注意孩子的飲食調理，小兒中醫介紹，小兒溼疹多是因脾胃功能不好，運化不好，無法將溼氣排出體內造成。因此，治溼疹，調理脾胃纔是根本。

去溼疹的關鍵是飲食上爲寶寶調理脾胃，家長可多爲孩子準備一些健脾祛溼的食物，如冬瓜、紅豆等，也可以用茯苓、山藥等煮粥給寶寶吃。

溼熱型

相當於急性溼疹。皮疹潮紅、腫脹、滲液、結痂。患者常瘙癢、煩躁不安，小便赤，大便乾結或爛，舌紅、苔黃或膩。

治法：疏風清熱利溼。

(1)綠豆海帶湯：綠豆30克，海帶10克，魚腥草10克，白糖適量。先洗淨海帶、魚腥草，將魚腥草加適量的水煎20分鐘，去渣取汁，然後加入綠豆、海帶煮熟，加入白糖調味飲用，每天1劑，連服5～7劑。

(2)綠豆苡仁湯：綠豆、薏苡仁各30克，白糖適量。先煮綠豆、苡仁至爛熟，加入白糖調味，一天內分幾次食完。每天1劑，連服5～7劑。

脾虛型

相當於亞急性溼疹。皮損暗紅不鮮，時有少許水液滲出，部分乾燥結痂，反覆發作。或見面、足浮腫，納差便溏。舌淡、苔白而滑。

治法：健脾除溼。

(1)茯苓燉烏龜：土茯苓30克，烏龜1只。洗淨土茯苓、烏龜，加適量水，共燉爛熟，喝湯食龜。每天1劑，連服7劑。

(2)苡仁荸薺湯：薏苡仁30克，荸薺10個。將荸薺去皮洗淨，加薏仁、適量清水，煮熟加適量白糖調味服食。每天1劑，連服5～7天。

血燥型

相當於慢性溼疹。病程日久，皮損浸潤肥厚，乾燥脫屑，色素沉着或呈苔蘚樣改變，患部劇烈瘙癢，常反覆急性發作。舌淡、苔薄白或淨。

治法：養血祛風。

(1)烏龜煮百合：烏龜1只，百合30克，紅糖少許。將烏龜、百合煮熟透，加入紅糖，食用，或熬膏服食。嬰幼兒減量。

(2)紅棗扁豆粥：紅棗10只，扁豆30克，紅糖適量。將前二味加水煮爛熟，加入紅糖，服食。嬰兒減量。

嬰兒溼疹注意事項

1、3大忌口：忌辛辣、忌海鮮、忌狗肉、忌牛羊肉。關於忌口，也有不同說法，也有人認爲，忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養，不利病情好轉。適當的忌口還是必要的，尤其在服用治療性藥物期間，總體來看是利大於弊。

2、溶血性鏈球菌感染是本類病的一誘發因素，儘可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對症治療，以免加重病情。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。(對於此條扁桃體摘除，應該慎重。)

3、消除精神緊張因素，避免過於疲勞，注意休息。

4、居住條件要乾爽、通風、便於洗浴。

5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。

6、內分泌變化、妊娠均可誘發本病並使其加重。

7、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。

8、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。

結語：溼疹怎麼調理好呢，女人對溼疹的去除方法要多用心了。溼疹的產生尚可由憂慮、緊張等神經精神因素及物理因素所引起。此外慢性腸胃疾病、慢性酒精中毒、腸寄生蟲以及新陳代謝障礙、內分泌失調等因素皆是溼疹發生的原因。