野艾蒿泡腳的功效與作用 野艾蒿泡腳用乾的好還是鮮的好
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野艾蒿歷史悠久,作用廣泛,不僅可以作爲野菜食用也能作爲藥物外用,最常見的用法就是用來泡腳,那野艾蒿泡腳有什麼功效和作用呢?
1、去除虛熱:野艾蒿具有消炎除溼的效果,用野艾蒿泡腳可以去除體內的溼熱,以及對口腔潰瘍、牙齦發炎、咽喉腫痛等上焦虛火的症狀都有很好的效果。
2、驅寒:野艾蒿具有溫中散寒的作用,用野艾蒿泡腳可以疏通經絡,促進人體的血液循環,加快人體的新陳代謝,提高身體的抵抗力,使體內的溼寒之氣排出體外,還可以治療由風寒引起的感冒。
3、防治腳氣:野艾蒿里面的艾草油對多種細菌具有抑制的作用,長期用野艾蒿泡腳可以抑制腳上的細菌生長,對於腳氣的預防和治療有一定的效果。
都可以。
新鮮的野艾蒿和曬乾的功效差別不是很大,都可以用來泡腳。只是新鮮的野艾蒿儲存時間比較短,採摘回來後需要及時使用,否則容易腐爛;且新鮮的野艾蒿里水分含量較多,相比於幹艾蒿來說想要達到相同的藥效需要的量就會要多一些。
用不完的新鮮野艾蒿可以曬乾後,置於陰涼乾燥處保存,每次泡腳時取一小撮出來即可。
有微毒。
野艾蒿又名艾草、艾葉,性辛味苦有小毒。一般在少量使用的情況下對人體沒有很大的影響,大量使用後可能會刺激胃腸道和神經系統,出現腹瀉嘔吐、頭暈耳鳴、全身無力等症狀。
如果不小心過量出現了以上中毒症狀時,建議立即停止使用,多喝水,促進人體的新陳代謝,加速有毒物質的排出,如果症狀較嚴重者建議及時就醫。
建議只泡一次。
野艾蒿經過熱水的浸泡後,其中的有效成分被析出到水裏,大部分都被人體吸收了,再泡一次的話藥用價值不大,所以建議只泡一次,下次泡腳再重新用新的。
而且泡完腳後水裏面也會沾滿腳部的細菌、皮屑和灰塵,放置時間過久的話也可能會引起微生物生長,使泡腳水變質,再泡的話也不利於人體健康。
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