陳皮和生薑能一起泡水嗎 陳皮和生薑泡水的功效
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生薑味道辛辣,含有薑辣素、澱粉、纖維素等成分,可藥食兩用,具有發汗解表的功效,而陳皮是常見的一味藥材,有寬中健脾的作用,那麼,陳皮和生薑能一起泡水嗎?
能一起泡。
陳皮是常見的一味藥材,性溫,味辛、苦,能健脾和胃、止咳化痰,可用於治療脾胃氣滯、消化不良、咳嗽痰多等症狀,而生薑也是生活中常見的中藥材,性溫、味辛,具有發散風寒、溫胃止嘔的功效,兩者藥性相似,且藥效不衝突,可以一起泡水。
生薑性溫、味辛,有解表散寒的作用,而陳皮性偏溫燥,具有健脾和胃、燥溼化痰的功效,兩者搭配泡水,有利於驅散體內的寒氣和溼氣,還可以改善惡寒發熱、咳嗽等症狀。
陳皮、生薑中含有大量的揮發油,具有特殊的香氣,用陳皮和生薑泡水喝,可以增進食慾,適合食慾不振、噁心嘔吐食用。另外,陳皮、生薑中含有豐富的纖維素,可以推動腸胃蠕動,有利於食物消化。
生薑中含有大量的薑辣素,可以加快血液循環,使排汗量增大,有利於體內溼氣的排出,而陳皮中含有多種揮發油,可以促進消化液的分泌,兩者搭配泡水,有健脾利溼的功效,可用於治療胃脘隱痛、噁心嘔吐等症狀。
不建議天天泡水。
陳皮性溫,味辛、苦,若長期過量服用,可能會導致上火,且陳皮中含有大量的揮發油、纖維素等成分,吃多了可能會增加胃酸分泌,導致腸胃不適,一般來說,陳皮泡水用量在3~l0克爲宜,陳皮茶一週喝2~3次即可。
陰虛常見手足心熱、口燥咽乾、心煩失眠等症狀,而陳皮薑茶性溫熱,若這類患者過量服用,可能會加重身體不適。
陳皮、生薑都是性質偏溫的藥材,若內熱患者過量服用,可能會加重病情,若身體出現口舌生瘡、牙齦腫痛、大便祕結等症狀,則可能是內火太盛。
陳皮薑茶性溫,若肝炎患者過量服用,可能會引起肝火旺,且生薑中含有大量的薑辣素,對肝細胞有刺激作用,因此,不建議肝炎者食用。
生薑味道辛辣,含有薑辣素、澱粉、纖維素等成分,可藥食兩用,具有發汗解表的功效,而陳皮是常見的一味藥材,有寬中健脾的作用,那麼,陳皮和生薑能一起泡水嗎?
陳皮薑茶
材料
陳皮、生薑。
做法
1、將生薑用水洗淨,切成片狀;
2、將陳皮、生薑片放入杯中,倒入沸水;
3、蓋上杯蓋,沖泡5~10分鐘;
4、攪拌均勻,即可飲用。
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