陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎 山楂陳皮泡水的功效
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陳皮和山楂都是生活中常見的藥材,兩者都具有開胃消食的功效,可以用來泡水喝,那麼,陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎?
可以一起泡。
山楂中含有大量的維生素C、有機酸、膳食纖維等,既可食用又能入藥,中醫認爲,其性微溫,味酸、甘,具有消食健胃、活血化瘀的功效,而陳皮也是常見的一種中藥,性溫、味苦辛,有燥溼化痰、理氣健脾的作用,兩者藥性相近,且都具有健脾開胃的作用,因此可以一起泡水。
陳皮中含有揮發油、纖維素等成分,能推動腸胃蠕動,促進消化液分泌,而山楂中含有豐富的枸櫞酸、蘋果酸等,有增進食慾,促進消化的作用,兩者一起泡水喝,可用於治療食慾不振、消化不良、肉食積滯等症狀。
陳皮中含有橙皮苷等揮發性成分,氣味芳香,具有寬中健脾的功效,而山楂中含有大量的膳食纖維,能促進腸胃的蠕動,有健胃消食的功效,兩者一起泡水喝,可用於治療脾胃氣滯、胸脘脹滿等症狀。
陳皮具有降逆化痰的功效,可用於治療噁心嘔吐、咳嗽痰多等症狀,而山楂中含有山萜類及黃酮類等成分,具有消炎抗菌的作用,兩者一起泡水喝,可以抑制細菌,有利於改善咳嗽症狀。
不建議長期喝。
山楂中含有多種有機酸,若過量服用,可能會增加胃酸的分泌,導致腹痛、噁心、嘔吐等症狀,並且山楂、陳皮性質偏溫,若長期泡水喝,可能會導致津液受損,引起發熱、口燥咽乾、大便乾結等症狀。
山楂中含有大量的有機酸,可以刺激胃酸的分泌,若空腹大量食用,可能會加重腸胃的負擔,且陳皮性溫燥,若胃火、氣虛及燥咳者過量服用,可能會加重病情。
陳皮具有燥溼化痰的功效,可用於治療消化不良、咳嗽痰多等症狀,若孕婦屬於氣虛體燥或陰虛燥咳的情況,則不宜食用陳皮,另外,山楂有活血化瘀的作用,如果孕婦過量服用,可能會導致流產。
山楂性微溫,而陳皮偏於溫燥,兩者雖有較高的藥用價值,但不適宜陰虛體質者服用,若這類患者過量服用,可能會加重身體不適。此外,陰津虧損、內有實熱及兒童等人羣均不宜服用。
陳皮和山楂都是生活中常見的藥材,兩者都具有開胃消食的功效,可以用來泡水喝,那麼,陳皮和山楂可以一起泡水喝嗎?
山楂陳皮茶
材料
山楂、陳皮、蜂蜜。
做法
1、將山楂、陳皮用水洗淨,瀝乾;
2、將兩者放入杯中,注入沸水;
3、蓋上杯蓋,沖泡10分鐘左右;
4、調入蜂蜜,即可飲用。
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