乳汁淤積成塊怎麼按摩
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乳汁淤積是因爲乳汁分泌過多而沒有及時排空,或者乳腺管還未暢通就大補引起的,這時乳房容易產生結塊,如果不及時處理容易產生急性乳腺炎。乳汁淤積怎麼按摩可以快速消除乳房腫塊呢?下面小編來給大家介紹下針對乳汁淤積的常見按摩方法。
在患側乳房上撒些滑石粉或塗上麻油,然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管,輕輕向乳頭方向推抹50~100次。
以手掌上的小魚際或大魚際着力於乳房,輕輕按揉乳房的紅腫脹痛處,有硬塊的地方反覆揉壓數次,直至腫塊柔軟爲止。
雙手拿捏兩側肩井穴及胸大肌2分鐘。接着抓起腫脹的乳房,一抓一鬆,反覆揉捏10~15次。
以右手小魚際部着力,從乳房腫塊處,沿乳根向乳頭方向作高速振盪,反覆3~5遍。以腫塊處出現微熱感時效果爲佳。
乳汁淤積是因爲乳汁分泌過多而沒有及時排空,或者乳腺管還未暢通就大補引起的,這時乳房容易產生結塊,如果不及時處理容易產生急性乳腺炎。乳汁淤積怎麼按摩可以快速消除乳房腫塊呢?下面小編來給大家介紹下針對乳汁淤積的常見按摩方法。
用手指和中指點按膻中、乳中、乳根穴各10次,以局部酸脹感爲佳。
按摩前可以用溼熱毛巾對乳房進行熱敷3~5分鐘,促進血液循環。按摩的人雙手要保持溫暖,覺得乳房按摩感到疼痛時,可以塗點按摩油其潤滑作用,減少乳房表皮的擦傷。孕婦按摩後,乳房腫塊仍未緩解,建議去醫院進一步治療。
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