核桃有點苦是什麼原因 核桃有點苦還能吃嗎
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說起核桃我們都知道核桃是非常補腦的食物,營養很豐富,有些核桃吃起來發苦,這到底是什麼原因呢?下面一起來看看吧。
包裹核桃仁的外皮是具有苦澀味的,因爲營養價值高一般都會直接吃掉,所以感覺到發苦,這種是可以吃的。
如果核桃出現發黴腐爛的現象,黴變後可能產生毒素,這也會導致核桃仁發苦。所以,如果核桃仁不是白色或有點發黃,吃起來有點辣的感覺,就說明核桃變質了,就不能再吃了。
核桃仁中不飽和脂肪含量高,若保存時間長或保存方式不當核桃仁很容易發生油脂酸敗,可能會產生苦味物質。
核桃仁的包衣是苦的(有點苦味),但很有好處。我認爲有點苦味好。
如果只是核桃仁咖啡色外皮發苦,這樣的核桃可以吃。這層外皮還有舒經活絡的作用,不用去皮直接吃反而對身體好。
但是,如果是發黴的核桃最好不能吃,若是黃麴黴毒素感染,長期大量吃可能有致癌的風險;核桃仁的產生哈喇味後最好不吃,不僅味道差,酸敗油脂產生的自由基可能會損傷身體器官,有的可能出現急性中毒的情況。
1、核桃去殼後,肉的表面有一層衣(皮),這層衣帶有苦味,可以去掉。去衣的最簡便方法是將核桃肉放開水中浸泡,隨後用竹籤剔,這樣能輕易地將衣成片揭下。若在開水中放些鹽,效果更好。
2、核桃肉表皮的衣有苦味是正常的,不必去掉,它有營養的。
3、烤熟了一搓皮就掉了。
1、如果核桃仁表面有很多黴菌長出,最好不吃,可能有毒素生成;若剛出現黴變現象,又不捨得扔掉,可以去掉咖啡色外皮後進行加熱處理後少量吃點;
2、去掉咖啡色外皮後的核桃仁爲白色,若顏色發黃,質地變軟,說明核桃仁已敗壞是不能吃的;
3、如果聞核桃仁時有哈喇味,說明核桃仁發生有油脂酸敗,這樣的核桃最好不吃。
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