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黃瓜炒火腿腸

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黃瓜火腿是經典的搭配，不但顏色好看，而且清爽不膩。

食材

主要食材：火腿腸150克。

其他食材：黃瓜300克、花生油1勺、食鹽3克、蒜頭30克、雞精5克、生抽適量。

黃瓜炒火腿腸

做法步驟

1.黃瓜、火腿切片。

2.爆香蒜和生薑。

3.當蒜香味出來後把火腿腸放進翻炒。

4.黃瓜放進去翻炒幾下然後放作料即可出鍋。

黃瓜炒火腿腸 第2張

功效

清熱生津、開胃。

黃瓜炒火腿腸 第3張

成果圖

黃瓜炒火腿腸 第4張

火腿腸 黃瓜 養生腿部專業知識

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