魚腥草去溼氣嗎 魚腥草配什麼去溼氣
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由於日常生活、飲食的不規律,很多人都會出現溼氣過重的情況,去溼已經成爲了大部分人羣的苦惱,那魚腥草能去溼氣嗎?
有一定的去溼效果。
溼氣一般是由於身體氣血流動緩慢,導致體內的水分不能被及時地排出體外,滯留在體細胞之間所造成的。
魚腥草中所含的一些有效成分可以使毛細血管擴張,增加腎臟的血流量以及增加尿液的分泌,而且魚腥草中所含的鉀也能起到利尿的作用,因此對於因爲溼氣過重而導致的身體浮腫來說有一定的緩解作用。
生薑味道辛辣、微溫,具有溫中散寒、祛溼化痰的作用,因此想要去溼氣的話可以將魚腥草與生薑一起進行搭配,能起到比較好的效果。
茯苓味甘、淡,偏平性,具有利水滲溼、健脾寧心的作用,因此對於身體浮腫、脾胃虛寒、食慾不振、失眠多夢、心神不安等症狀來說,可以將茯苓和魚腥草搭配在一起服用,具有一定的改善作用。
視情況而定。
用魚腥草來泡水喝對於咽喉腫痛、皮膚炎症等熱性病症來說具有一定的治療作用,但是因爲魚腥草的性質偏寒性,是不能長期服用的,因此一旦症狀有所緩解之後就需要立即停止服用,以免對脾胃造成較大的傷害。
一般來說建議可以服用一週,一週之後如果症狀無改善或者有加重跡象時,則建議最好是及時及時去醫院就診,以免耽誤病情。
魚腥草屬於一種基本的野生植物,其中含有豐富的營養物質,而且並不含有對孕婦以及胎兒有害的物質,因此一般情況下是可以適當地吃一些的,還具有緩解孕吐的效果。
但是因爲魚腥草可能會引起過敏,因此建議孕婦在食用之前最好是先做好過敏源測試,確定不過敏後方可繼續食用,以免發生過敏反應對胎兒的健康造成不利的影響。
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