酸棗仁孕婦可以吃嗎
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酸棗仁泡水喝是治療失眠的特效偏方,在民間,很多人都知道酸棗仁茶能治療失眠,而且平時喝酸棗仁茶也具有很好的養生保健作用,但是懷孕之後還能繼續喝酸棗仁茶嗎?
酸棗仁孕婦可以吃。
酸棗仁是採用山東等地所產的酸棗,經過去果肉、乾製或炒制而成的一味中藥,在臨牀也經常使用,很多孕婦的中藥方子中也常見酸棗仁,經過中藥配伍之後酸棗仁對孕婦不構成任何的危害,單獨食用不可過量。
準媽媽在懷孕的早期都會出現孕吐,酸棗仁能刺激胃酸的分泌,可減輕孕吐,並且酸棗仁營養成分比較高,對食物中鐵、維生素等的吸收具有促進作用。
在孕期由於白天沒啥事做,休息的時間比較多,很多孕婦在晚上都有失眠症,酸棗仁是治療失眠的特效藥,尤其是炒制的酸棗仁,帶有較多的酸棗仁油脂成分,有鎮靜安神的功效。
酸棗仁具有一定的造血養血功效,主要是由於酸棗仁中含有較多的維生素C和礦物質鐵,維生素C能促進食物中的鐵質的吸收,對人體造血養血有一定作用。
酸棗仁中含有較多的維生素C,維生素C是寶寶接地組織發育過程中必不可少的營養成分,並且對促進心血管的生長髮育也有作用,保證胎兒的造血供血系統的完善。
1.酸棗仁單獨使用時對子宮有一定的刺激作用,能促使子宮興奮,因此,在孕早期和有習慣性流產的孕婦最好不要過量使用酸棗仁,少量粉末泡茶沒有影響。
2.酸棗仁是有一定的毒性的,正常人也不適合大量的食用,孕婦也一樣,過量食用可出現中毒反應,嚴重時危機胎兒。
1.孕期失眠是屬於正常的現象,建議白天儘量少睡覺,調整好睡眠生物鐘,失眠不是很嚴重時儘可能不食用酸棗仁,中藥成分對胎兒是否存在危害尚且未知。
2.孕婦在吃酸棗仁過程中產生任何的不是反應時需立刻停止食用,必要時及時就醫。
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