桃膠怎麼外用做美容 桃膠的美容作用與功效
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桃膠是我們經常會用來保健養生用的一種煲湯食材,對於女性而言具有很好的食補作用,那麼桃膠外用可以做美容嗎,需要怎麼做呢?桃膠可以用來塗臉嗎?
製作成面膜:桃膠的質地比較乾硬,需要打磨成粉或者煮化之後纔可以做成面膜使用。
煮化做法:
1.將桃膠用溫水清洗泡發,去蒂掰成小塊,放入鍋中。
2.加入清水大火煮開後轉小火熬2小時,熬至桃膠煮爛粘稠。
3.在桃膠湯中放入壓縮面膜,浸泡5分鐘,即可敷在臉上。
4.敷10分鐘左右即可,然後再用清水將臉洗乾淨。
打磨成粉做法:
1.將桃膠用溫水洗乾淨,控幹,打成粉末。
2.將乾淨的桃膠粉加入適量清水中,大火煮開小火熬煮。
3.熬煮至膠質全部出來,變爲粘稠狀態。
4.待溫度冷卻,直接敷於面上,10-15分鐘即可洗乾淨。
小貼士
桃膠面膜建議敷完後洗乾淨,因爲桃膠面膜粘質比較多,不利於皮膚的營養吸收和保持水分,需要清洗面膜,以免造成營養吸收不了。
桃膠具有清血降脂、緩解壓力的作用,還含有植物膠原,對於人體來說有一定的美容養顏的作用,內外用皆可,內服桃膠的美容作用效果會比較強,建議是內外可以一起使用。
桃膠中含有半乳糖、鼠李糖等物質,其本身也是膠狀物,內含大量的膠質,經常食用可以起到潤腸通便的作用。
不建議直接吃。
桃膠是一種從桃樹上分泌出的一種粘稠液體,經過陽光的照射,熱量的上升,水分蒸發後形成的一種質地堅硬的結晶石塊狀的乾燥固體,這就是桃膠。這樣的桃膠有很多的細菌和雜質,直接食用是不衛生的,而且桃膠的質地乾硬,直接吃也是嚼不爛的,所以桃膠是不適合直接吃的。
因人而異。
桃膠吃多久能達到美容效果這個需要根據個人的身體情況來判斷,一般是可以長期服用,但是不能天天服用,因爲桃膠是膠體物質,在胃中比較難以消化,每天服用會造成脾胃負擔。所以建議每隔3-5天吃一次桃膠最好,長期服用可以達到一定的美容效果。
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