冠心病按摩穴位

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心病人除了須在飲食上加以注意,多吃低熱量、低脂肪、低膽固醇的食物外,還應控制適當運動和保持心態平和。中醫按摩對冠心病的預防和治療也有一定的效果,但須在專業中醫醫生操作下進行,本文將爲大家介紹冠心病人按摩什麼穴位好。

中府穴

正坐或仰臥,以右手食、中、無名三指併攏,用指腹按壓左胸窩上,鎖骨外端下,感到有痠痛悶脹之處,向外順時針揉按1至3分鐘,再用左手以同樣的方式,逆時針揉按右胸中府穴。

冠心病按摩穴位

少衝穴

正坐,手平伸,掌心向下,屈肘向內收;用另一隻手輕握這隻手的小指,大拇指彎曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感覺。先左後右,每日早晚掐按左右穴位各一次,每次掐按3至5分鐘。

冠心病按摩穴位 第2張

極泉穴

正坐,手平伸,舉掌向上,屈肘,掌心向着自己的頭部,用一隻手的中指指尖按壓另一側腋窩正中的陷凹處,有特別痠痛的感覺。用同樣的方法按壓另一側的穴位。先左後右,每次早晚各揉按一次,每次揉按1至3分鐘。

冠心病按摩穴位 第3張

內關穴

當心絞痛、心律失常發作時,用力不停點按內關穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,能迅速止痛或調整心律。

冠心病按摩穴位 第4張

冠心病人除了須在飲食上加以注意,多吃低熱量、低脂肪、低膽固醇的食物外,還應控制適當運動和保持心態平和。中醫按摩對冠心病的預防和治療也有一定的效果,但須在專業中醫醫生操作下進行,本文將爲大家介紹冠心病人按摩什麼穴位好。

靈道穴

冠心病發作時,可用拇指先輕柔靈道穴1分鐘,然後重壓按毛2分鐘,最後輕揉1分鐘,麼天上下午各揉1次。

冠心病按摩穴位 第5張

膻中穴、肺腧穴

用拇指做一指禪點按法按壓膻中穴、肺腧穴15分鐘,每天1次,15次爲1個療程。治療期間,停服強新藥及其他藥物。

冠心病按摩穴位 第6張

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