找腰眼的最簡便方法 腰眼凹陷是腎虛嗎
本文已影響1.84W人
本文已影響1.84W人
腰眼是人體諸多穴位之一,那我們在找腰眼穴的時候有沒有什麼簡便的方法呢?腰眼凹陷的話是不是腎虛導致的呢?
定位:腰眼位於第4腰椎棘突下,後正中線旁開3.5寸凹陷中。
簡便取穴方法:坐位或仰臥位。取一線過兩側髂前上棘繞腰腹一週,從該線與脊柱交點旁開量一橫掌,按壓有凹陷處,即爲本穴。
不是。
腰眼凹陷並不是由於腎虛導致的,腰眼凹陷和遺傳有一定的關係,另外後天的運動鍛鍊也可能會產生腰部凹陷,現在這種形象被稱爲“腰窩”,醫學上被稱作“麥凱斯菱”,腰窩不是什麼特別神奇的部位,同時也不會對身體造成影響,更不是腎虛的表現,因此無需擔心。
當身體出現腎虛時,就容易引發腰膝痠軟、四肢乏力、頭暈耳鳴等一系列不適症狀,可以以此來區分。
當腰眼部位出現疼痛時,很可能是腰肌勞損所引起的,但如果是這種原因所引起的疼痛,通常會擴散到除了腰眼的地方,還會出現腰部肌肉的廣泛性疼痛,並且按壓起來會感覺比較舒服。
腰眼所對應的部位在腎臟,但腎臟出現問題時也可能會出現腰眼疼痛,例如腎結石、腎部腫瘤或者是腎結核,像這種情況只要做一個局部的彩超就可以判斷了。
另外當身體受寒氣侵襲,或大量出汗後,淋溼後沒有及時換乾衣服,導致寒氣在身體內聚集,溼邪粘聚不化,腰腿經脈受阻,影響氣血運行,就會引起腰眼穴疼痛。
腰眼屬於經外奇穴,具有強腰健腎的作用,主治勞瘵,腰痛、尿頻、月經不調、帶下等病症,現代常用於治療腰肌纖維炎、腰肌勞損、子宮內膜炎等。經常用掌搓腰眼和尾閭,可以疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。
瘦腰腹的最快方法 怎麼瘦肚子和腰上贅肉
瘦腰腹的最快方法 三招動作就能練出小蠻腰!
黑眼圈重是腎虛嗎 如何預防黑眼圈?
男人補腎吃什麼食物最好 腎虛會腰疼嗎
羊腰子怎麼吃最補腎 羊腰子能壯陽嗎
女性爲什麼會經常腰疼 護腰的方法
女人腰痛是什麼原因引起的 緩解腰痛的方法
專家講解腰椎病治療方法及保護腰椎方法
簡單有效的護眼方法 還你明亮大眼睛
按摩腰部的手法 防治腰痛補腎強身
怎麼補腎最好最快 最簡單的養腎補腎方法
眼袋是怎麼形成的 去眼袋用什麼方法最好
瘦腰腹的最快方法 幫你平腹瘦腰美腿練出腹肌馬甲線
男人腰痠是怎麼回事 男性腰痛的按摩方法
羊外腰和內腰的區別 男性吃外腰還是內腰
乳頭凹陷是怎麼回事兒 乳頭凹陷的原因有哪些
腎虛的原因有哪些 五個最簡單實用的補腎方
找腎俞的最簡單的方法 腎俞能不能艾灸
眼睛是五臟窗口:眼角紅心火旺 眼瞼黃是脾虛
腰疼、多汗≠腎虛!盤點4大腎虛誤區
羊腰子能壯陽嗎 羊腰子怎麼吃最補腎
人體信號:老是腰疼要補腎 腰疼可拍打腎俞穴
黑眼圈太重怎麼辦 三個小方法幫你找回魅力電眼
腎虛腰痛不可怕 腎虛腰痛的治療方法
男人腰痛就是腎虛?男人四症狀不一定是腎虛
迎風流眼淚竟是肝腎虛!中醫公佈補腎食療祕方
腰果是補腎最好的乾果嗎 腰果補腎效果怎麼樣
戴眼鏡凹下去怎麼改善 怎樣防止戴眼鏡讓眼睛凹進去
腰痛什麼原因引起的 治療腰疼的鍛鍊方法
腎虛腰痛的食譜