怎麼治腰肌勞損 腰肌勞損怎麼治療

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如果發生了腰肌勞損:第一、要休息,要讓肌肉放鬆,因爲只有放鬆,它纔有修復的空間。第二、避免久坐、久站、彎腰、負重。

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第三、適當的口服一些抗炎鎮痛的藥物,比如芬必得、洛索洛芬、西樂葆這樣的藥物,疼痛症狀會得到明顯的改善。

怎麼治腰肌勞損 腰肌勞損怎麼治療 第2張

當然,還可以輔助物理治療,比如做一做熱敷、中頻治療。也可以到正規醫院找專業理療師做一做推拿按摩。通過這樣一些治療,大部分腰肌勞損患者的症狀,都能夠得到一些明顯的改善。

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