吃獼猴桃上火嗎吃獼猴桃會引起上火嗎

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獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，富含維生素C、鉀、鈣和胡蘿蔔素。具有抗衰老、清胃、預防心腦血管疾病的作用。獼猴桃被稱爲水果之王，具有多種功效。那麼吃獼猴桃上火嗎？

吃獼猴桃上火嗎

吃獼猴桃不會上火。相反還具有一定的降火作用。獼猴桃不僅味道鮮美，而且含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維。適當食用一些獼猴桃，可以補充營養，增強新陳代謝，促進胃腸道蠕動，提高人體抵抗力，促進炎症性疾病的消退。獼猴桃可以降火。容易上火的人可以吃獼猴桃。但是不要吃太多。一天吃一個左右就好。

獼猴桃是一種降低血壓和血糖的天然水果。血糖、血壓升高或心腦血管疾病患者均可食用。這種食物吃多了也不會上火。獼猴桃有滋陰潤燥的作用，有降火的功效。比如身體上火的時候可以吃獼猴桃。但是因爲獼猴桃果肉很多，所以吃的時候一定要注意保證質量，儘量不要吃一些腐爛的水果。腐爛的獼猴桃會滋生細菌，造成我們胃裏的細菌混亂，引發胃炎。